Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sezon kajakowy zakończony


W tym roku sezon kajakowy to właściwie było rozpoczęcie i zakończenie, a po środku niekajakowanie:PP.

Prognozy były średnie bardzo, ale wewnętrzny głos oj tam oj tam bardzo natrętny - oj tak, oj tam, zmokniesz(deszcz) najwyżej - no i co z tego...??

A było ciepło, słonecznie, zupełnie pusto - cała największa wyspa Owcza tylko dla nas, a na niej drewno na ognisko tylko trochę wilgotne.

Piątek: kompleks x 5 i zamiast treningu siedzenie w autobusie 4 godziny:<

Sobota - niedziela: 15 km x 2, kajakiem Sorkwity _ Wyspa Owcza na Białym 

Poniedziałek: 20 km rower + kompleks x 5 w południe.

  • mikelka

    mikelka

    13 września 2017, 09:05

    swietny widok -szczegolnie tej pani :)))

  • kasperito

    kasperito

    12 września 2017, 15:28

    mam pytanie, z pewnością masz kijki nording walking, czy mogłabyś coś polecić? Markę? rodzaj?

    • beaataa

      beaataa

      12 września 2017, 16:11

      Nie, nie mam. Nie lubię chodzić.

    • kasperito

      kasperito

      12 września 2017, 20:14

      rozumiem :-)

  • diuna84

    diuna84

    12 września 2017, 14:07

    mieliśmy w tym roku iść na kajaki, ale się nie złożyło- bardzo żałuje CMOK

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    12 września 2017, 07:28

    Masz piękną sylwetkę! Tylko pozazdrościć formy i podejścia do życia. Też bym tak chciała :))

    • beaataa

      beaataa

      12 września 2017, 07:40

      Myślę, że formę masz niezgorszą, tak po aktywności sądząc. A moja sylwetka to taki trochę dar od przodków. 170 wzrostu, tłuszczu nie za dużo, można go w ryzach trzymać. A skłonność do dawania sobie w kość przy każdej okazji i ograniczania jedzenia do zdrowego, w małej ilości - pomaga. Ale im starsza jestem, tym bardziej formę/zdrowie doceniam, szczególnie jak widzę u innych, może ona wyglądać przy nic nie robieniu i futrowaniu co w ręce wejdzie przed różnej maści ekranem (od Tv do komórki)

    • sachel

      sachel

      12 września 2017, 08:06

      Powtórzę za naszą Złotką - masz piękną sylwetkę i spędzasz czas tak, jak lubię. Miłego dnia!

    • kasperito

      kasperito

      12 września 2017, 15:27

      zgadzam się sylwetka rewelacja i świetne podejście do życia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.