Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 11, 12

Wczoraj było okej, nie zagladzalam się, choć zjadlam kolacje o 18 ale poszłam spac dopiero o 1. Ćwiczyłam w końcu. Nie robiłam challange, chyba nie jestem na to jeszcze gotowa. Ale dobre 40min cwiczylam Billy Blanks cardio i 5min butt, arms, legs , cardio. Wczoraj kcal trochę mniej bo tylko 1600. Ale zadowole się tym.