Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plany


Dzisiejsze plany(niektóre zrealizowane ;):


Spakowałam zakupy do Polski, cała waliza chemii i słodkości dla rodzinki ;]

Przedwczoraj mój men zrobił mi drinka, ale go nie wypiłam. Malibu + lemoniadka + cytrynka.
Za słodkie dla mnie było! Już w ogóle nie mam ochoty na słodkie, tylko mnie ciągnie do słonego czyt, czipsy, kotlecik doprawiony porządnie, ale to tylko dlatego że chłopak uwielbia wszystko dobrze doprawione, ja to samo, i tęsknię za tym. Ale wiem, że sól zatrzymuje wodę pod skórą, czego nie chcę, więc pozbyłam jej sie całkowicie jeśli chodzi o doprawianie np sałatki z warzyw.
Chciałabym jeść ze smakiem, co radzicie kochane zamiast soli? jakie przyprawy pasują do np sałatki z warzyw z odrobinką jogurtu? Bo wiecie, te jogurty 0% są strasznie kwaśne.

Nie wiem czy nie zrobić sobie kuracji 1tygodniowej z dietką kapuścianą, wiem! ja znów o tym. Boję się że zupa wyjdzie okropna i nie wytrzymam.
  • niedostepnaa

    niedostepnaa

    17 sierpnia 2011, 22:57

    Ja radzę zamiast soli cząber, to taka przyprawa, która nadaje słony smak. :-) Ja się stopniowo odzwyczałam od soli, kiedyś była moim nieodłącznym elementem, teraz nawet zapomniałam, że istnieje.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.