Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Morwa


No i znów piszę.
Dziś pochłonełam 1150kcal, spaliłam 200 na wioślarzu.
Idę do pracy na 2h więc mam nadzieję spalić kolejne 150/200?
Nie jest źle. Chciałabym w piątek zobaczyć 82.9kg. Myślicie że mi się uda?
Zostały mi równe 2tyg do wyjazdu, do tego czasu chce widzieć na wadze 81.0! No, zobaczymy.
  • ZonaBasia

    ZonaBasia

    17 sierpnia 2011, 07:33

    no właśnie jesli sie postarasz tak na 100% to pewnie Ci się uda :) trzymam kciuki. Tylko nie zmniejszaj limitu kalorii ale za to wiecej sie ruszaj :)a bedzie extra

  • tojaaaaa

    tojaaaaa

    16 sierpnia 2011, 19:33

    jak sie postarasz to bedzie to mozliwe ..powodzenia

  • .Chocolaterie.

    .Chocolaterie.

    16 sierpnia 2011, 18:47

    jest to możliwe

  • bdldorotko

    bdldorotko

    16 sierpnia 2011, 18:46

    Zapomniałam dopisać. Morwa działa, nie chce mi sie po niej tak jeść.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.