Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

po ciazy staram sie zgubic nadmierne kilogramy

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 824
Komentarzy: 26
Założony: 27 lutego 2017
Ostatni wpis: 24 marca 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Basik1982

kobieta, 42 lat, Hoffman Estates

160 cm, 68.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

24 marca 2017 , Komentarze (12)

:(wazenie bylo jak zawsze w piatek i niestety tylko spadlo 0,8 kg ;(lepsze to niz nic.

Ale nie poddajemy sie tylko walczymy dalej, nastepny tydzien bedzie napewno lepszy!!!

17 marca 2017 , Komentarze (3)

:)witam , kolejny tydzien zakonczony sukcesem , 1,2 kg spadlo,:D dieta jest smaczna sa dni ze czuje sie lekko glodna,a sa dni ze nie, to zalezy co jem w danym dniu. niestety nie cwiczylam zbyt duzo bo tylo 2 razy w ostatnim tygodniu, moj synek zabiera caly moj czas, a wieczorem jak idzie spac to juz jestem zmeczona i nie chce mi sie cwiczyc ale czas to zmienic , musze sie zmobilizowac a wtedy kg beda szybciej lecialy zapewne.

10 marca 2017 , Komentarze (3)

:DTAk wiec 3,3 kg za mna jestem mega zadowolona , nie spodziewalam sie ze az tyle schudne od 1 marca czyli przez te 9 dni !!!!! :)

trzymam sie diety bardzo ostro, waze ,mieze wszystko tak jak jest w przepisie, oby tak dalej szlo. Dodam ze jestem mama 5 miesiecznego synka, wiec czasami ciezko znalezsc czas ale jakos daje rade.

Trzymajcie kciuki, prosze!!!

27 lutego 2017 , Komentarze (8)

zaczynam od 1 marca z dieta bebio , oby sie udalo

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.