wazenie bylo jak zawsze w piatek i niestety tylko spadlo 0,8 kg lepsze to niz nic.
Ale nie poddajemy sie tylko walczymy dalej, nastepny tydzien bedzie napewno lepszy!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (2)
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 824 |
Komentarzy: | 26 |
Założony: | 27 lutego 2017 |
Ostatni wpis: | 24 marca 2017 |
kobieta, 42 lat, Hoffman Estates
160 cm, 68.40 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
wazenie bylo jak zawsze w piatek i niestety tylko spadlo 0,8 kg lepsze to niz nic.
Ale nie poddajemy sie tylko walczymy dalej, nastepny tydzien bedzie napewno lepszy!!!
witam , kolejny tydzien zakonczony sukcesem , 1,2 kg spadlo, dieta jest smaczna sa dni ze czuje sie lekko glodna,a sa dni ze nie, to zalezy co jem w danym dniu. niestety nie cwiczylam zbyt duzo bo tylo 2 razy w ostatnim tygodniu, moj synek zabiera caly moj czas, a wieczorem jak idzie spac to juz jestem zmeczona i nie chce mi sie cwiczyc ale czas to zmienic , musze sie zmobilizowac a wtedy kg beda szybciej lecialy zapewne.
TAk wiec 3,3 kg za mna jestem mega zadowolona , nie spodziewalam sie ze az tyle schudne od 1 marca czyli przez te 9 dni !!!!!
trzymam sie diety bardzo ostro, waze ,mieze wszystko tak jak jest w przepisie, oby tak dalej szlo. Dodam ze jestem mama 5 miesiecznego synka, wiec czasami ciezko znalezsc czas ale jakos daje rade.
Trzymajcie kciuki, prosze!!!