Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rewolucja na głowie, szaleństwo na talerzu...


No i zaszalałam...Włosy ścięte i zafarbowane...połowa głowy zgolona a kolor - szary + brąz w miejscu wygolenia

     

Podoba mi się :) W starej fryzurze wyglądałam troche jak jakaś ciotka-klotka a teraz jestem taka trochę ciotka-wariatka :)

Pod względem diety i treningów idzie świetnie. W niedzielę dałam sobie niezły wycisk - szczególnie na nogi - do tego stopnia, że dziwnie mi się prowadziło samochód później bo nogi miałam jakieś takie gumowe. Jutro rano kolejny trening. Już czuję jak endorfiny uderzają mi do głowy i ciągle chcę więcej! Ja! Zatwardziały kanapowiec i słodyczożerca symulujący co się tylko da na każdym WF-ie...JA UZALEŻNIAM SIĘ OD TRENINGU! Wariactwo :)


Wczorajsza kolacja: barszcz (sama robiłam, nie jakiś torebkowy) z jajem i sałatka


Tak mi posmakowało, że do pracy zrobiłam podobną sałatkę:


A poniżej plan na dzisiaj (pierwsze śniadanie tak na prawdę jest drugim i na odwrót - ot taka mała pomyłka):

Do sałatki planuję na jutro zrobić sos czosnkowy z jogurtu, póki co poratowałam się tym sklepowym :)

Trzymajcie się i miłego dnia wam życzę :)

Pozdrawiam


Basia

  • Aniutka2015

    Aniutka2015

    14 września 2016, 13:56

    ps. fryzurka Cię odmłodziła i dodała troszkę "pazura" ;))

    • bashita

      bashita

      14 września 2016, 13:59

      Dziękuje :) tego właśnie chciałam :)

  • Aniutka2015

    Aniutka2015

    14 września 2016, 13:55

    aaaaa no proszę :)) i widzę że fryzurkę mam taką samą jak Ty :)) a co do załapania bakcyla, witaj w klubie :)) też całą szkołę migałam się od zajęć w-f, a w dorosłym życiu to już nawet nie wspominam ;) a teraz? 4-5 razy w tygodniu, a jaka energia potem.Super!

    • bashita

      bashita

      14 września 2016, 13:58

      fryzurka bardzo wygodna musisz przyznać, szczególnie jak trzeba wziąć prysznic na siłowni i zaraz potem lecieć do pracy - suszenie trwa 5 minut :) Ja jeszcze nie doszłam do tego momentu by ćwiczyć więcej jak 3 razy w tygodniu ale wszystko przede mną :) Musze przyznać, że z każdym treningiem coraz większa energia i coraz bardziej ciągnie na siłownię :)

  • tibitha

    tibitha

    13 września 2016, 16:47

    Bardzo ładnie wyglądasz. Widzisz czasami warto zaszaleć :)

    • bashita

      bashita

      13 września 2016, 17:22

      Dziękuję :)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 września 2016, 14:05

    fajnie ;-) odrazu mlodziej i "swiezej" z taka waracka fryzurka to i wariactwo na silce :P Pozdrawiam

    • bashita

      bashita

      13 września 2016, 15:42

      Dziękuję :)

  • bashita

    bashita

    13 września 2016, 09:43

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.