Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze udane bananowe neleśniki!


Pierwszy raz w życiu udało mi się zrobić bananowe naleśniki. Zawsze mi się rozwalały i wychodziła z tego jajecznica. Dziś w końcu się udało! Może to dzięki patelni (tym razem użyłam ceramicznej). W każdym razie teraz częściej będę je robić bo wyszły pyszne




A poniżej składniki, które użyłam

1 Jajo

1 banan

Otręby

olej kokosowy (łyżeczka)

Jagody leśne


Koleżanka dostała przesyłkę od mamy z Polski z prawdziwymi polskimi jagodami leśnymi w słoiczku. Dała mi jeden słoiczek...długo czekałam, żeby go otworzyć bo tutaj to prawdziwy skarb. W sklepach wszędzie tylko borówki amerykańskie a one nie smakują tak dobrze. Niebo w gębie! I po co komu słodycze :)

  • behealthy

    behealthy

    14 sierpnia 2016, 09:55

    Mniam, wyglądają pysznie :)

  • bashita

    bashita

    13 sierpnia 2016, 17:43

    Muszę dodać, że te otręby to sypałam "na oko" i zupełnie nie mam pojęcia ile ich tam było ale na pewno nie 50 g :)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 sierpnia 2016, 16:48

    no to swieto hihi skoro jagodki to taki rarytas ;-) u mnie na bazarku ciagle dostepne.To raczej na placuszki wyglada niz na nalesniki ;-)

    • bashita

      bashita

      13 sierpnia 2016, 17:32

      zwał jak zwał. chciałam uniknąć angielskiej nazwy pancakes :) zazdroszczę dostępu do jagód, u nas niestety nie widziałam :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.