Zjem śniadanko i zabieram się za robotę.
Menu na dziś:
Posiłek nr 1:
Posiłek nr 1:
- kawa z mlekiem i cukrem, musli z jogurtem naturalnym i z łyżeczką dżemu
Posiłek nr 2:
- twaróg z rzodkiewką i szczypiorkiem, kanapka z masłem, pomidorem i szczypiorkiem, 2 parówki, tak dawno nie jadłam, że nie mogłam się powstrzymać
W międzyczasie:
- napój z lnu
Posiłek 3:
- jajko sadzone rozmiar M, duży ziemniak, 2 pomidory z jogurtem i szczypiorkiem
Posiłek 4
- 2 jabłka i 20 migdałów, 3 albo 4 parówki,
Na swoje usprawiedliwienie mam tylko to że wszystko to wchłonęłam przed 17 a jest 00:00 i jeszcze nie śpię
- ok 18 był jeszcze batonik musli, rzodkiewka, kilka pomidorków cherry
Wieczorem herbata z cukrem
caradeha
7 czerwca 2013, 11:38Dobrze jak się wie, że będzie kominiarz, bo mi kiedyś całą kuchnie zabrudził, a teściowa nie powiedziała, że będzie... Dobrze, że jedzenia nie miałam na kuchence...