Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest super


Dziś całkiem ok i z pisaniem pracy i z dietką
1. śniadanie: kefir 400ml z otrębami, 2 cherbaty z cukrem
2. obiad: naleśnik ruski w sosie grzybowym podany z surówkami w manekinie
3. truskawki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.