Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
64,8


Sniadanie: 2 paski czekolady truffel, kanapka z szynką z piekarni, cherbata z cukrem,
Podwieczorek: truskawki
Obiad: 3 naleśniki z bitą śmietaną i truskawkami i cukrem pudrem, i trochę masła które zrobiłam przypadkiem ubijając za długo śmietanę
Kolacja: Truskawki z cukrem pudrem, kefir

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.