Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14/100 67,5


Mimo tortu, restauracji i alkocholu waga nie poszła w górę:) Dziś i jutro będzie dietkowo. Trzeeba się oszczędzac przed weekendem u babci:)

sniadani:

-nalesnik z kremem czekoladowym, kanapka z maslem i miodem, kawa z mlekiem

II sniadanie:

- 2 nalesniki z farszem miesno pieczarkowo cukiniowym

podwieczorek:

- urodzinowy tort

obiad:

- fasolka szparagowa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.