Menu:
SNIADANIE
- placek otrebowy z bialekiem, serkiem bialym i szczypiorkiem, do tego troche twarozku
- kawa z m i s
OBIAD
-250g watrubki kurzecej z cebulka, kefir
PODWIECZOREK
-chudy twarog
KOLACJA
-jogurt naturalny
- kawa z m i s, 2 danio
Jestem tak wykonczona ze chyba dzis dam sobie spokoj z silka. Jakos nie moge ostatnio spac, jest mi za cieplo, budze sie. Rano niby wstaje i jest w miare ok, ale w pracy licze minuty do konca. Dobrze, ze jutro juz piątek.