Hej Vitaljki
Wczoraj z rana jak wam napisalam tak zrobilam 
Trening zaliczony 
45 minut i 547 spalonych kalorii
Pozniej mialam isc na marsz , ale wlaczylam Youube ... ech odryklaam Irland Got Talent nowa edycje i zjadlo mi caly czas Takze poczekalam az Andre wstanie ( posszlam na szybki 2.5km marsz jak sie ogarnial ) i pojechalismy do Bedford na testowanie lodow nie bylo tego duzo bo to prototyp lodow jakie chca zrobic nie moge duzo pisac ale wielkosc to bylo jak 3 czekoladki z bombonierki. 1 godzinka i mielismy £80 w kieszeni Pozniej pojechalsmy zjesc jak to w czwartek bywa Burrger King ;) Ja wzielam co zawsze Large becon chicken roayal z serem i frytki 
Wrocilismy do domku i ja poszlam na 8km marsz ;) W sumie zrobilam 10.5km i spalilam wedlug Endomondo 850 kalorii :) Pozniej nagralam filmik , zlozylam kolejny o diecie pudelkowej :
Pozniej zmienilam posciel , puscilam pranie i usiadlam do ogladania :) Zaczelam tez kolejna ksiazke i jest mega !!! takze o 11 siedzialam z ksiazka :D
Aktywnosc na koniec dnia :
Kroki 23,419 krokow i 164 aktywne minuty.
Dzisiaj wstalam o 8 , na 10 jedziemy na ftness center na zobaczenie co tam w moim ciele jet hii , na 12 silownia podpisanie papierow ;)
Paczkow zadnych wwczoraj nie bylo :) Zjadlam okolo 2200kcl.
Waga 0.1kg w dol :) Caly czas do przodu
Poodsumowanie lutego wagowo bujalam sie tak samo dopiero od paru dni wzielam sie za to porzadnie , ale treningowo bylo ok na 28 dni lutego mialam tylko 2 resety i 26 dni z treningiem 
Teraz wraz z dieta powinnam osiagnac sukces :)
Zycze wam milego dnia ;*
S
littlenfat
2 marca 2019, 10:11Najmniejszy spadek dalej jest spadkiem, więc gratuluje :D
Barbie_girl
2 marca 2019, 11:14Dziekuje ;-)
Barbie_girl
2 marca 2019, 11:14Dziekuje ;-)
Majkkaa4
1 marca 2019, 23:07uwielbiam to, że jesteś taka pozytywna
Barbie_girl
2 marca 2019, 09:06Dziekuje ;)
aska1277
1 marca 2019, 20:46gratuluję 26 dni aktywnych :)
Barbie_girl
2 marca 2019, 09:04Dzieki ;*
106days
1 marca 2019, 17:23Ale na buzi wyglądasz coraz szczuplej jakoś ;)
Barbie_girl
1 marca 2019, 19:25o ta buzka to mi chudnie a mogla by przestac chcialam sobie zrobic wosy na rokeza ale fryzjerka mi odradzila bo powiedziala ze mam za chuda twarz i przy irokezie bym wygladala jeszcze chudziej ...
ola05
1 marca 2019, 16:40Pięknie kolejny spadek:-) super aktywnie:-)
Barbie_girl
1 marca 2019, 19:24Dziekuje ;)
KochamBrodacza
1 marca 2019, 15:19Powodzenia na siłowni :) czekam na wpis co i jak wyszło :)
Barbie_girl
1 marca 2019, 16:29Jutro mam induction o 9 z trenerem dzisiaj to bylo tylko podpisanie papierow i oplata 140 futnow wrrrr ;/ Oczzywisci musialam isc kupic nowe buty i butelke na siownie a za tydzien nowa torba bo jak to bywa z pierwszym mnostwo rachudnkow do oplacenia ;/
KochamBrodacza
1 marca 2019, 20:32Sporo, ale kochana w końcu to inwestycja w samą siebie :)
reghina
1 marca 2019, 13:30Dobry lutowy wynik! Dieta wygląda naprawdę fajnie. Podoba mi się Twoja obecna fryzura, pasuje Ci!
Barbie_girl
1 marca 2019, 16:26Dziekuje bardzo :) milo mi :):*
wPatka
1 marca 2019, 12:54Uuu na siłownię się wybierasz:) powodzenia i gratuluję wytrwałości w ćwiczeniach!!! Pozdrawiam
Barbie_girl
1 marca 2019, 16:25Dziekuje tak kontrakt podpisany jutro o 9 mam spokanie z trenerem takie induction :)
Moniczka2209
1 marca 2019, 12:37To co dziś pierwszy trening na siłowni przed wami? ;) my ostatni wyciągnęliśmy się w oglądanie seriali i czasu na czytanie książek mniej :/ pozdrownia:)
Barbie_girl
1 marca 2019, 16:23Dopiero jutro bo trzeba przejsc induction moj Andre przez wzglad zdrowotny moze narzie korzystac tylko z basenu ja jutro ide na spotkanie z renerem o 9 i pozniej bede cwiczyla czyli jutro pierwszy trening na silowni , ale dzisiaj w domku trening byl ;)
Barbie_girl
1 marca 2019, 16:24no ja ostatnio ograniczylam seriale bo za duzo mojego czasu zabieraja a nic pozytecznego nie wnosza niestety
aniloratka
1 marca 2019, 11:24Powodzenia :D milego weekendu
Barbie_girl
1 marca 2019, 11:34Dzięki wzajemnie :-)
GingerSlim
1 marca 2019, 11:13Świetna aktywność ale to już chyba wiesz. Może kiedyś dojdę do podobnego poziomu. Cieszę się że waga caly czas spada. To dobry znak. Miłego weekendu :-*
Barbie_girl
1 marca 2019, 11:32Napewno tak :)) js tez się cieszę ze spada ;-) miłego weekendu ;*
agacina81
1 marca 2019, 10:30Ile teraz wazysz? To jakis nowy producent lodow? Jakies smieszne smaki?
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:3278.1kg , lody Ben and Jerry ale inna koncepcja lodow ;)
agacina81
1 marca 2019, 10:33Ooo, ciekawe. Pewnie dobre :)
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:40Smaki takie same jak juz sa akze bylo pysznie tylko malizna smierdzialo :D
aska1277
1 marca 2019, 09:42Bardzo ładne podsumowanie lutego ;)
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:33Dziekuje ;)
aniapa78
1 marca 2019, 09:39Na pewno sukces osiągniesz. Dietka, siłownia oraz aktywność w domu i cel gwarantowany:)
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:34Mam taka nadzieje ;)
martiniss!
1 marca 2019, 09:32Jak to tak bez pączka :O ;) Nie no żartuję. Ale ja tam lubię tę tradycję, może nie jak większość co uważa że jak tłusty czwartek to można zjadać po 5-6 pączków, ale jeden, dwa? Jak ktoś lubi? Czemu nie ;) Piękne podsumowanie i lecisz jak burza! Codzienne spadki to jest dopiero motywacja :) Aż strach pomyśleć jakie będzie podsumowanie marca przy tak silnej motywacji :D Miłego dnia!!!
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:36JA raaczej jestem z osob ktore jak mam ochote na paczka to zjem a jak nie mam to nie zjem tylko dlatego ze jest taki dzien :D Kurcze wiesz sama jestem ciekawa co przyniesie marzec :) Milego dnia ;*
zurawinkaaa
1 marca 2019, 09:29Tendencja spadkowa zachowana ;) myślę że to zasługa diety ! Jest świetna. Aktywnie jak zwykle , super wygląda to podsumowanie aktywności lutowej !
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:38Tez tak mysle ;) Juz czekam na podsumowanie marca bo bedzie z silownia ;)
kasiulec28
1 marca 2019, 09:25Super!Ja robiłam sama paczki i w środę zjadłam parę i wczoraj dwa ale to malutkie i wiadomo jak sama zrobisz to wiesz że nie ma tych zbędnych dodatków.Waga w dół także jest 65,2.Ciekawe czy jutro też taka łaskawa będzie... w sumie zmieniłam sposób jedzenia ,więcej warzyw i widac to mi sluzy bo fajnie wszystko wraca do normy.Tobie też fajnie dietka służy i mam nadzieję że szybko osiągniesz cel!Zresztą z taka torpedą w pupie to sukces na wyciągnięcie ręki :*
Barbie_girl
1 marca 2019, 10:39Super ze u Ciebie tez ladnie leci w dol :)