Hej Vitalijki
Wczorajszy dzien w pracy zlecial lepiej niz sie spodziewalam Jak wrocilam do domku to nie chcialo mi sie za bardzo cwiczyc , ale stwierdzilam ze skoro tak ladnie wytrzymalam na diecie to szkoda bylo by nie pocwiczyc
45 minut i 516 spalonych kalori
Pozniej sie umylam szybko i mialam relax :) Szukalam sukienki na Christmas Party na 1 lutego i wkoncu sie zdecydowalam ! Impreza pod tytule Peaky Blinders czyli lata 20 Oczywiscie dokupie dodatki :) Lufke , na glowe takie cos i na ramiona piora :D
Pozniej zmontowalam filmim na YB :) Zapraszam
Pozniej serial i sen ;)
Aktywnosc na koniec dnia :
21,452 kroki i 67 aktywnych minut.
Dzisiaj jakos wstalam w miare ok i jestem w pracy bedzie super dzien !:) Koelga jednak zarezerowal ten sam hotel co my takze bedziemy wszyscy w jednym miejscu ;) Musze tylko napisac do nich pozniej email ze przyjedziemy jak juz recepcja bedzie zamknieta takze chcemy odebrac klucze z lobby obok.
Wiecej dodalam aktywnosci w weekendy , bardziej patrze na to co jem i widze efetky na wadze
Zycze wam milego dnia ;*
S
GingerSlim
24 stycznia 2019, 12:11Dieta jest ważna bo szybciej widać efekty.
Barbie_girl
24 stycznia 2019, 12:30Niby tak ale ja teraz bardziej dbam a efekty a gorsze niż jak sobie pozwalałam :D
GingerSlim
24 stycznia 2019, 12:36Mi się coś pozmieniało. Cięzko mi zrzucić choćby pół kg.
Barbie_girl
24 stycznia 2019, 14:47Chyba wiekszosci teraz :/
karmelikowa
22 stycznia 2019, 03:25Sukienka piękna.... Z dodatkami to będzie naprawdę super, oczywiście zdjęcia nam pokażesz po, bo efekt pewno będzie Wow :)
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 09:49Napewno p-okaze bo nie bylabym soba gdybym zdjecia nie zrobila na pamiatke heheh
SzczesliwaJa
21 stycznia 2019, 23:46Cześć Laseczko! :) A Ty co raz ładniejsza i lżejsza! :) Szacun za Twoją aktywność sportową! Miłego pobytu w Polsce! :*
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 09:47Czesc kochana ;) Moze nie lzejsza jakos mocno bo w tamtyk roku mialam okolo 80kg na wadze czyli nie tak wiele wiecej ,. ale czuje sie lepiej i wiem ze jak przyjdzie lsto to zrzuce te ostatnie kg ;) Dziekuje ;*
KochamBrodacza
21 stycznia 2019, 22:49Bedziesz świetnie wyglądać, standardowo jestem ciekawa efektu końcowego :)
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 09:45Oczywiscie wkleje fotke jak to ja :D:D:
KochamBrodacza
22 stycznia 2019, 15:28Czekam! :)
Emmelie
21 stycznia 2019, 21:39Super pomysł na stylizację! Sukienka sama w sobie bardzo ładna ;)
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 09:43Dziekuje ;):*
justagg
21 stycznia 2019, 20:23Ladna sukienka :)
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 09:41Dziekuje ;)
kasiulec28
21 stycznia 2019, 19:00Super że widać spadki :) ja już też dziś pół kg lżejsza od soboty...jak to mówią Mniej Żreć i efekt od razu widać;) :D
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 09:41a u mnie dzisiaj 0.6kg na plus juz a dietka byla ladna ... pewnie wina tego iz @ przyjdzie w piatek ....
kasiulec28
22 stycznia 2019, 13:37No zapewne.Sama znasz siebie najlepiej :)
Barbie_girl
22 stycznia 2019, 14:24wiesz ja mam chyab pecha ogolnie zawsze jak napisze na Vitali ze waga leci to zaraz rosnie takze teraz trzymam dlasiebi az dtalego 75 nie zobacze lol
kasiulec28
23 stycznia 2019, 10:11U mnie ciągle stoi na 65,5kg niestety....
littlenfat
21 stycznia 2019, 17:46Widzę, że uwielbiasz takie zabawy z motywem przewodnim, co by można się przebrać :D A co do filmiku: Jak można nie lubić herbaty !!! :D
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 18:48Kocham :) W dodaku moja bestie od 6 lat pwoiedziala ze znou u nas robi urodziny i ze tez robi przebierane w maju suuuuper :D:D:D No ja kiedys lubilam ale potem stiwerdzilam ze nie potrafie wypic jej bez cukru takze wole nie pic niz slodzic:D:
littlenfat
21 stycznia 2019, 21:08Aaa chyba, że tak. To ja mam na odwrót. Nie umiem przełknąć takiej z cukrem. Chyba, że pije z cytryną, to dodaje pół łyżeczki :D
Anankeee
21 stycznia 2019, 15:23Piękna sukienka ;)
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 16:23Mam nadzieje ze nma zywo tez taks bedzie ;)
Anankeee
21 stycznia 2019, 17:21Pewnie tak ;) Wstaw zdjęcie koniecznie jak juz ją włożysz :D
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 18:47tak zrobie; )
martiniss!
21 stycznia 2019, 13:03Oby sukienka leżała idealnie :) A impreza się udała :D Za pewne pyszne drinki, jedzenie i doborowe towarzystwo :)
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 14:16Tak bylo w tamtym roku mam nadzieje ze i tym razem sie nie rozczaruje ;)
aniloratka
21 stycznia 2019, 12:57sukienka bardzo fajna, oryginalna :D
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 12:58i te fredzeli super ;) czytalam komentarze ze brzuszek fajnie zakrywa takze mam nadzieje bo ostatnio w tamtym roku na Christmas party bylo pyszne jedzenie i super ddesery :D:D:D
Kolastynka
21 stycznia 2019, 12:09Ooo sukienka piękna, lubię te czasy i wszystko co ma frędzle :D
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 12:57Dziekuje :) No jestem ciekawa jak to bedzie i przynajmniej mam pewnosc ze kazdy bedzie przebrany na ten styl i nie bedzie powtorki z moich urodzin :D
rybka82
21 stycznia 2019, 11:40dodaj koniecznie fotki w stroju na imprezę :) już sobie wyobrażam i wiem że będzie mega!
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 11:59Napewno dodam ;) szczegolnie ze ide z 3 chlpakami i kazdy bedzie mial te smieszne czapki take musze miec nimi fotki :D:D:
rybka82
21 stycznia 2019, 12:18hehe, Andre nie jest zazdrosny ;P
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 12:57cos Ty :) my raczej juz nie jestesmy zazdorsci :) Zrewszta jedenchlopak to moj przyjaciel najlepszy gej , a ten drugi to jego kolega dla mnie dziecko 21 lat i nie w moim typie wogole bo jest chudy male nogi i napakowany u gory co mi sie woogle nie podoba takze czuje sie bezpiecznie lol
NaDukanie
21 stycznia 2019, 11:36Wspaniałe ,że wszystko się układa po twojej myśli. Gratuluję spadków :)
Barbie_girl
21 stycznia 2019, 11:55no wreszczie ! tylko zebym nadal potrafila sie opierac slodkoscia i chipsom i innym dodatkom to moze nadal bedzie spadac :)