Hej Vitalijki
Wczoraj z rana wstalam , ogarnelam sie i obudzilam Andre i pojechalismy po znajmych a od nich juz prosto do Milton Keynes na shopping ;) Zaczelismy od chlopakow czyli szukanie garniturow ;) Andre nie chcial niebieskiego bo sie okazalo ze 95% facetow takie bedzie mialo , a ze on ma juz niebieski to stiwerzil ze chce jasny szary ;) Poszlo szybko i w miare z cena :) W Debenkhams garnitut Jeff Banks czyli spodnie, kamizelka , i marynarka do tego pasek skorzany tej samej firmy £180 czyli cena calkiem spoko ;) Z kolega byl problem bo duzo cwiczy czyli zero tali a bary wielkie wkoncu Pan mu pomogl wybrac jeden ale pozniej musielismy isc do krawcowej i go tam zostawic aby w tali/brzuchu go mu zmneijszyla .... Nastepnie zjedlismy w Five Guys pierwszy raz tam jadlam i pewnie ostatni bo nie jest tani a hot dog byl malutki :( Pozniej jakies tam pierdolki z Body Shop nastepnie QUIZ i sukienka na Nowy Rok dla mnie wzielam te co widzialam na stronie , ale okazala sie taka ''ciezka'' i przez to nie wygodna ze stwierdzilam ze wezme inna , mniej krzykliwa ale tez blszczaca na zlocie o taka ;)
Dkupilam do tego branzoletke i kolczyki i calosc wyszlo £55 takze spoko. Pozniej poszlismy na lody :D:D:D: NAstepnie umys auto i odwiesc ich a to bylo juz po 16. Naspenie Asda bo chcialam kupic babeczki na mooje uroziny aby wziasc do pracy i wszystkich jutro poczestowac :) Wrocilam do domku i zamowilam zlota opaske do Fitbita aby do sukienki pasowala :D Dzisiaj mam odebrac w pracy ;) Pozniej ploeczki z mama A i nastepnie przebralam sie i zaliczylam trening ;)
45 minut i 465 spalone kalorie :)
Pozniej dluuuga kapiel , maseczka , peeling itd ;)
Po 20 wyszlam z wanny nakremowalam sie,i spakowalam walizke do hotelu na jutro ;) Po pracy prosto chcemy jechac do hotelu ;) Pozniej wlaczylam sobie filmy na Netflix i sie relaksowalam :)
Aktywnosc na koniec dnia :
19,123 kroki i 99 aktywne minuty.
Jestem z siebie dumna bo pomimo swiat udalo mi sie zrobic 5 treningow Nie chcialo sie bardzo w tym tygodniu , ale jendak sie nie dalam i wyszlo nawet ok :)
1 bieg na 8km i 4 treningi po 45 minut.
Kroki : 122,752 sredia : 17,536
Dzien | Bieg | Kroki | YB |
Niedziela | x | 20,251 | 45 minut |
Poniedziale | x | 20,794 | x |
Wtorek | x | 10,405 | x |
Sroda | 8km | 17,107 | x |
Czwartek | x | 14,173 | 45 minut |
Piatek | x | 20,899 | 45 minut |
Sobota | x | 19,123 | 45 minut |
Nowy filmik na kanale :
Zycze wam milego dia ;*
S
GingerSlim
4 stycznia 2019, 10:55Jesteś mega. Ja przez chorobę długo nie ćwiczylam a teraz po długiej przerwie ciężko mi wrócić.
Barbie_girl
4 stycznia 2019, 11:39dasz rade ! Trzymam kciuki za Ciebie ;*
aska1277
30 grudnia 2018, 18:29Filmik obejrzany :) Gratuluje aktywności, jak zwykle pozazdrościć hihihi ale byc może kiedyś będę robiła podobnie
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 18:42Uda CI sie dasz rade i Ty :)
littlenfat
30 grudnia 2018, 13:31Śliczna sukienka :) Też jestem uzależniona od netflixa :D
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 14:40Dziekuje ;) Ja netflixa mam zawsze ale od niedawna ogladam z niego bo moje seriale maja przerwe ;(
Kolastynka
30 grudnia 2018, 12:45Dobrze że chociaż Ty w Święta nie odpusciłaś, gratulacje :) Twój kopniaka każe nie teraz założyć dresy i wskoczyć na rowerek :D
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 14:39Staralam sie chociaz i tak bylo 5 a nie 6 treningow mo ale trudno najgorzej i tak to nie wyszlo ;) Wskakuj wskakuj i pedalu :)
CarrotsGirl
30 grudnia 2018, 11:29Piękna sukienka! Czekam na foto w niej :)
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 13:25Dziekuje i napewno bedzie ;)
KochamBrodacza
30 grudnia 2018, 10:50Ale kiecka! Fajna :) brawo za treningi :*
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 13:23Dziekuje bardzo ;):):*
106days
30 grudnia 2018, 10:41Ta sukienka przepiękna;) jestem ciekawa co ubierzesz na bal ;)
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 13:15Dziekuje :) sama jestem ciekawa na jaka kreacje trwafie na ten bal :):):)
nitktszczegolny
30 grudnia 2018, 10:36Piekna sukienka ! <3 Twoja aktywnośc zawsze mnie motywowała !
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 13:13Dziekuje bardzo !!!:):):*
Moonlicht
30 grudnia 2018, 09:25Piękna sukienka :) ogłądam właśnie przeboje 4fun kids i pomyślałam od razu o Tobie... Znasz kawałek "Ananas Andre"? :D
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 09:26Nie znam ale poszukam po pracy :D:D::D: Dziekuje :*
karmelikowa
30 grudnia 2018, 07:39Ładna ta sukienka, brawo za aktywność, a filmik już wczoraj oglądałam dokładnie 11 minut po jak wstawilas :) buziaki Miłego dnia!
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 09:25Dziekuje ;):* Buziaki kochana rowniez milego dnia ;* Czekam na wpis !:)
aniapa78
30 grudnia 2018, 07:14Świetna sukienka. Brawo za treningi. Udanej zabawy:)
Barbie_girl
30 grudnia 2018, 09:24Dziekuje :) Zeby tylko dzisiaj w pracy przezyc :D