Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Camden i Winter Wonderland


(kwiatek) Hej Vitalijki (kwiatek) 

Tak jak wam napisalam wczoraj nie moglam isc pobiegac , ale przebralam sie i zrobilam trening :) 

45 minut i 460 spalone kalorie ;) 

Szybka akcja, ubralam sie ogarnelam kuchnie wstal Andre pojechalismy do apteki pozniej odazu Londyn :) Najpierw Camden gdzie zjedlismy a pozniej Winter Wonderland ;) Pojechalismy tez na Oxford Street :) 

Ogolnie pierwszy i ostatni raz bylam w Winter Wonderland jak dla mnie za duzo ludzi , kazdy sie popycha , lokciami rozwala trzeba wolniuto dreptac wszedzie kolejki ;/ Nigdy wiecej :D Ogolnie lubi jezdzic czasem do Londynu , ale nie czesto bo to metro i te tlumy mne mecza mega ;/ Malo zdjec bo czekam az Karolina mi przesle ;) Zrobilam tez pare filmikow takze jak to posklejam to wrzuce ;) W ogole na Camden byl sklep z MUINKAMI kolzanka kocha muminki :) Spodobal sie jej jeeden mis , ale jakos chyba szkoda jej bylo pieniazkow to my we 3 jej go kupilsimy kiedy ona nie patrzyla :D Dalismy jej w prezencie w pociagu w drodze powrotnej , ale miala mine :D<3 w domku bylismy o 21 ;) wzielam kapiel i robilam sobie maseczke :) Pozniej serial i sen :) 

Aktywnosc na koniec dnia : 

26,645 krokow i 89 aktywnych minut.:D

Wogole ZLIKWIDOWALI na ten tydzien extra godzie ! Czyli narazie koniec ze wstawaniem o 4 rano !!! Jupiiiiii :) Cieszymy sie bardzo :)

Podsumowanie tygodnia mojego 6 treningow zaliczone ;) 5 z YB i raz bieg :) 

153,299 krkow (puchar) Srednia: 21.900(puchar)

Dzien  Bieg Kroki  YB 
Niedziela  x 15,542 x
Poniedzialek  x 18,296 45 minut 
Wtorek  x 18,227 45 minut 
Sroda x 27,245 45 minut 
Czwartek  x 25,817 45 minut 
Piatek  8km 21,527 x
Sobota x 26,645 45 minut 

Juz dawno nie mialam takiego tygodnia z taka iloscia krokow i taka srednia :) 

Podsumowanie listopada wyglada fajnie :) 15 razy biegalam po 8km , 11 rzy cwiczylam z YB po 45 minut i mialam 4 RESETY co oznacza tylko jedno : caly misiac mialam 6 treningow na tydzien  (puchar) w przyslym tygodniu po @ sie zmierze i dam wam znac :) 

Bieg  15
YB 11
Reset  4

Nowy filmik na YB  z otwieraniem kalendarza juz jest :)

Dzisijeszy dzien w pracy zapowiada sie mega ciezki, ale dam rade ;) 

Zycze wam milej niedzieli :* 

S<3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    5 grudnia 2018, 10:23

    Też nie lubię tłumów :P

  • Wild.Girl

    Wild.Girl

    2 grudnia 2018, 22:46

    Super filmik ,:) kalendarz look fantastick wyprzedany..trochę żałuję że nie kupiłam.. były w nim super kosmetyki. A u was w UK jest jeszcze?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 grudnia 2018, 13:49

      Na ebay można dostać ale drogie bo £90 ;-(

    • Wild.Girl

      Wild.Girl

      3 grudnia 2018, 16:58

      Na stronie polskiej już wyprzedano a była promocja z 450 zł na 340. I żałuję że nie kupiłam :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 grudnia 2018, 17:52

      u nas tez zeszly do 65 funtow ale liczylam ze w grudniu na 50 a tu lipa ;/

  • marta3114

    marta3114

    2 grudnia 2018, 21:19

    Świetne podsumowanie! BRAWO!

  • ZebraWPaski

    ZebraWPaski

    2 grudnia 2018, 18:11

    Na Covent Garden tez jest sklep poswiecony muminkom :) Cos czuje ze bedzie szal na nie, bo widzialam ze jakas seria filmow zostanie wypuszczona :) Mieszkam w Londynie. Tez nienawidze metra i tego calego jazgotu. Dlatego w miare mozliwosci tylko rowerem dojezdzalam do pracy :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 21:37

      o no t faktycznie bedzi sie dzialo :) Mnie w metrze ta dusznoc przeraza siedzisz tam goraco jak w saunie wychodzisz i sie trzesiesz ;/

  • aska1277

    aska1277

    2 grudnia 2018, 18:09

    Bardzo ładne podsumowanie miesiąca :D Maleńka jesteś wielka :) hihihi

  • littlenfat

    littlenfat

    2 grudnia 2018, 11:23

    Gratuluje aktywności ! A propos filmików, to wczoraj z ciekawości weszłam do TK maxx i u nas ta paletka z cargo kosztuje 50 zł, czyli trochę mniej się opłaca, a szkoda, bo mi się spodobała mimo, że zazwyczaj ograniczam się tylko do tuszu do rzęs jeśli chodzi o makijaż oczu.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 15:03

      ja nie wiem czy 50 zlotych to duzo czy malo za paletke bo nie znam polskich cen ale jest naprawde suuuper ;) ja teraz ostatnio wogole sie nie maluje tyle co mam rzesy zrobione a szkoda bo lubir makijaze a tylko w weekendy sie ostatnio maluje ;(

  • karmelikowa

    karmelikowa

    2 grudnia 2018, 10:33

    Piękna ta choinka obok której stoicie ....ten sklep z muminkami to by było cos dla mnie też kocham muminki,nie tak dawno ogladałam wszystkie odcinki z córka na YouTub :) Ale nachodzic to się nachodziłaś WoW ,Miłego dnia :***

    • karmelikowa

      karmelikowa

      2 grudnia 2018, 10:35

      Ojej napisałam podobnie jak dziewczyna podemną co do choinki ,nie przeczytałam wcześniej jej komentarza ,ale choinka mega ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 15:00

      Byla mega sliczna !!:!) na zewnatrz sklepu staly podstwetlane muminki jak mi koelzanka zdjecia wysle to jutro wstawie ;)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    2 grudnia 2018, 09:37

    Piękna ta choinka że zdjęcia. Super gest z muminkiem. Sama uwielbiam różne postaci z bajek, moja ulubiona to Minnie :) Uwielbiam świąteczna atmosferę, i taki winter wonderland to coś dla mnie :) Ale taki z hot dogiem I grzanym winem :) Ah ta twoja aktywność.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 10:40

      mina tej mojeje koelzanki byla bezenna a w sklepie jak male dzicko gdzie zawsze jest to bardzo powazna osoba po ktorej w zyciu bym sie nie spodziewala takiej reakcji !:) Zaskoczyla mnie ;) az teraz mi sie buzia usmiecha jak sobie przypomne je j widok :) Hot Dog byl Andre jadl :D ja mialam ochote na kukurydze na kolbie ;) mniam

    • NaDukanie

      NaDukanie

      2 grudnia 2018, 11:13

      Czyli zaliczyła świąteczny market jak się należy :) hihi Bardzo w moim stylu :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 14:59

      niestety przez ilosc osob ciezko bylo podziwiac cokolwiek :(

  • flos1977

    flos1977

    2 grudnia 2018, 08:45

    uwielbiam Camden :) rzeczywiscie tlum byl OGROMNY w WW..my bylismy od 13 wiec jeszcze bylo znosnie ale jak wychodzilam o 17 to juz nie dalo sie przejsc...nie wiem co ludzie tam robia wieczorem w takim tlumie; ruch jak zwykle na 6+

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 10:33

      my bylismy okolo 15.30 jakso jak wychodzlulismy o 18.30 to kolejki byly masakryczne !

  • aniapa78

    aniapa78

    2 grudnia 2018, 08:03

    Twoja aktywność mnie powala. Tyle godzin pracy, a Ty masz 6 treningi tygodniowo. Wybiegała świetnie w listopadzie więcej km ode mnie:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 10:32

      Jakos sie udalo sama nie sadzilam ze dam rade ,ale jednak :) W grudniu juz bedzie malo biegania pogoda nie pozwala a rozchorowac albo nogi nie chce zlamac :( takze 95% treningow bedzie w domu :( buziaki

  • annna1978

    annna1978

    2 grudnia 2018, 07:45

    Wycieczka extra my do Berlina chcemy jechać na takie kiermasze:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 grudnia 2018, 07:49

      Myśle ze w Berlinie będzie dużo lepiej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.