Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Black Friday zakupy


(alkohol) Hej Vitalijki (alkohol)

Wczorajszy dzień rozpoczęłam od treningu :) Było bardzo ciężko ,zakwasy dawały o sobotę znać ( zmieniłam ostatnio trening ) udało się jednak :) Może czas był gorszy, ale czasem nie da się wszystkiego przeskoczyć :( 

8km w 1h1m spalone kalorie 753 :) 


Pozniej wróciłam do domku, umyłam się przebralam i wstał Andre :) W miedzy czasie zrobiłam zakupy online na Make Up Revolution 15 rzeczy za 21 funtów zaoszczędziłam 37.98 ! Pojechaliśmy do centrum do Luton i ja pierwsze co to Debenhams i poszukiwanie kalendarza Debenhams :) Online się wysprzedał szybko także bałam się ze nie kupię swojego bo przecenili  z 70 na 35 :) Wchodzę nie ma tam gdzie były wszystko sprzedane... smutna łażę po sklepie aż znalazłam w koncie na boku ostatnie 6 !! Oczywiście kupiłam a raczej mama mi kupiła jako jeden z prezentów urodzinowych ;) Później polazilismy  i kupiliśmy buty dla mnie i dla Andre  ( filmik poniżej ) Później poszłam do fryzjera przyciemniające kolor i jeszcze troszkę podcielam :) Poszłam do polskiego sklepu ( kupiłam dużo wody i maseczki z Ziaji )  i pojechaliśmy do Bedford :) Kupiliśmy prezent dla malutkiej a ja w miedzy czasie zamówiłam dwa perfumy:  Lasocte różowa duża i Britney Spears duża obie na super przeciętnie :) do tego zestaw maseczek z Garniera i co najważniejsze zegarek  Armaniego na Śweta na przecenie !:) Kupiłam tez 2 pudelka na przeciętnie z BRICHBOX :) Zamówiłam tez sobie na przecenie pudełko z PINK PARCEL :) Na koniec w Tesco kupiłam zestaw Yankee Candle :) Także zakupy jak najbardziej udane :) Zapraszam na filmik co kupiłam :) 

Zazkupy na cały tydzień zrobione i pojechalismy do znajomych zobaczyć koleżanki córeczkę ;) Zrobiły dziewczyny super obiad i ciasta same upiekly  :) Poszliśmy tam na 2 godziny a jak weszliśmy do nich o 18 tak wyszliśmy o 22.30 lol . Później wróciłam do domku nagrałam filmik i obejrzałam serial :) Poszłam spać  po 2 nad ranem :D 

Aktywność nań koniec dnia : 

16,824 kroki i 64 aktywne minuty ;) 


Dzisiaj wstałam  przed 9 znow uspalam tylko 5h40 nie moge jakos spac dluzej :?  Zaraz idę pobiegać i będzie 6 trening zaliczony :) Musimy jechać na wysypisko, zrobić pranie i może kino ? :) 

Waga na 6 dni przed @ wraca do normy i znowu jesy 76kg ;) 

Życzę wam miłego dnia ;* 

S<3

  • aniloratka

    aniloratka

    26 listopada 2018, 16:25

    tez skorzystalam z tej okazji na birchbox :) obiecywalam sobie, ze nie bede ich zamiawiac, ale kurcze 2 pudelka za £5 kusily, moze cos sie z benefitu trafi to bedzie sie oplacac :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 listopada 2018, 17:14

      Ja tez mówiłam ze nigdy więcej a tu prise Haha tez lubię benefit ;-)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    26 listopada 2018, 09:51

    Zawsze mnie rozczulają takie ciuszki dla dzieci :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 listopada 2018, 15:16

      sa przekcancane ;)

  • wPatka

    wPatka

    26 listopada 2018, 01:51

    Jak zakwasy to ws umie dobrze :) to oznacza że organizm jeszcze bardziej pracuje :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      26 listopada 2018, 06:50

      Zmieniłam ćwiczenia i co są tym idzie inne partie ciała zaczęły pracować ;-) buziaki ;*

  • Maya27kc

    Maya27kc

    24 listopada 2018, 21:26

    Oglądam te twoje zakupy i coś mi się zdaje że ja to jednak więcej kupuję xDDD Dziś kupiłam kosmetyki w rossmanie i wszystko byłoby super, gdyby nie to że musiałam normalnie walczyć o prezenty za grosik, bo pani sobie zapomniała że powyżej 100 zł dostaje się gratis.... Więc w sumie dobrze wyszło że sobie brałam prezenty na osobny rachuneczek, bo resztę co wzięłam dla siebie rozłożyłam na dwie części :D I takie niby kiepskie prezenty, ale w sumie zawsze trafi się coś ciekawego, jak nie dla mnie to daję rodzinie. Tym razem odżywka do włosów Patene w piance wędruje do mamy, a olejek do ust do siostry :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:58

      No bo ja wcale duzo nie kupuje ;) prezenty za grosik fajnie w tej Polsce u nas czegos takiego nie ma :(

    • Maya27kc

      Maya27kc

      25 listopada 2018, 21:08

      Nic nie szkodzi, wy za to macie fajniejsze obniżki ;) W Rossmannie jest na tyle drogo że pewnie cenę tych prezentów sama pokrywam kilkukrotnie ;/

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    24 listopada 2018, 20:53

    Bardzo fajne zakupy :) ja niestety nie zaszalałam w tym roku, w sumie kupiłam okrągłe zero :D ale plany oczywiście były, a wyszło jak zawsze :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:56

      Ja w sumie pierwszy raz tak sie obkupilam na Black Friday :)

  • justagg

    justagg

    24 listopada 2018, 20:37

    Nie kupilam tyle w ciagu roku co ty w jeden dzien ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:47

      hahaha no cos Ty :P

    • justagg

      justagg

      24 listopada 2018, 22:18

      Powaznie :) nie mam pojecia co to jest kalendarz kosmetyczny musze wkoncu obejrzec twoj filmik :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      25 listopada 2018, 06:18

      Kalendarze sa super ;)

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    24 listopada 2018, 19:30

    Niesamowita aktywnosc! I tak mało snu to mnie wykańcza jak tak mało śpię. Super zakupy ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:47

      Obejrzyj sobie program o snie nie pamietam tytulu fajnie tam jest objsnione jak wazna jest jakos snu i ze te 8h snu potrzebne to bujda bo jezeli czlowiek ma dobry sen to i 5-6 wystarczy :) Ja dzieki temu ze jestem aktywna mam dobry sen :) Czekam teraz na przesylki ;) buziaki

    • Orzeszek1984

      Orzeszek1984

      25 listopada 2018, 09:13

      Coś w tym że snem musi być bo ja też lepiej śpię po sporcie i wolę wejść na rower bo wiem że mocniej będę spać. I psychicznie lepiej się czuje. Ale i tak jak śpię tylko 6 godzin to pod koniec tyg już potrzebuje w weekend odespać.milego dnia i oczekiwania na produkty zamówione;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      25 listopada 2018, 10:27

      Dzisiaj spalam 3.5h i czxuje sie super narazie :D

  • aska1277

    aska1277

    24 listopada 2018, 14:52

    8 km brawo, cały czas zbieram się do biegania..... Teraz skupie się na wybraniu stroju i ruszę na wiosnę, albo gdy warunki będą mi sprzyjały. Pamietam ile radości mi sprawiało bieganie rok temu .... Buziole

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:45

      No ja ponizej 8km to nie schodze bo twierdze za na mniej nie oplaca sie wychodzic z domu :P Buziaki

  • ewelka2013

    ewelka2013

    24 listopada 2018, 11:16

    Podziwiam Cię za te treningi ja ćwiczę około 15m9n dziennie dla mnie to sukces :)))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:44

      Kiedys mniej cwiczylam , ale teraz kondycja sie wyrobil i oczywisci czuje sie lepiej ;)

  • Pixi18182

    Pixi18182

    24 listopada 2018, 10:50

    Wow u Ciebie jak zwykle energia ! Super :) Cieszę się że black friday udany :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 21:44

      Bardzo udany :):):) buziaki kochana ;*

  • aniapa78

    aniapa78

    24 listopada 2018, 10:28

    Czyli waga stabilna:) Podziwiam Twoją aktywność przy tylu godzinach pracy. Black friday udany:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 12:07

      Naszczescie nie rosne :):) Takze plan wykonany poko co ;) Nie ma co podziwiac kazdy tak moze ;)

  • Moonlicht

    Moonlicht

    24 listopada 2018, 10:22

    Ojej jak Ty mało śpisz.. No ale przy tak aktywnej osobie dzień musi trwać dłużej, bo kiedy byś robiła te wszystkie rzeczy :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 12:01

      Ni moj organizm nie chce wiecej spac co poradzic :D nie liczy sie ilosc a jakos snu a u mnie jakosciowo dzieki aktywnosci jest super dlatego nie musze spac wiecej :) Doba i tak nadal jest za krotka szczegolnie w weekendy :D

  • Pami8976

    Pami8976

    24 listopada 2018, 10:15

    Szalejesz jak zwykle:) udanego dzionka, buziolki:*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 11:59

      Dziki :D:D wzajemnie ;)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    24 listopada 2018, 10:13

    Kochana jak już trening zrobiłaś to najważniejsze a czasem sie nie przejmuj ,filmik obejrzę ale jak zwykle wieczorem ,teraz jadę do miasta....Fajnie że waga Ci sie utrzymuje,Miłego Tobie też kochana:***

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 11:58

      Dziekuje dzisiaj juz sie troszke lepiej biegalo :):):) Milych zakupow ;)

  • Anankeee

    Anankeee

    24 listopada 2018, 10:05

    Intensywny dzionek ;) Faktycznie to juz czas, aby kupować prezenty świąteczne. U nas również trwa szaleñstwo zakupowe black friday. Na razie upolowałam sobie torebkę, bo muszę w końcu zmienić na inną. Torebek nigdy za dużo ;) Niestety nie poszaleję bom przed wypłatą :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 listopada 2018, 11:57

      Ja akurat nie mam "parcia" na torebki zadko je kupuje :D wlasnie tak dziwnie zrobili ze ludzi wyplat nie dostali a tu Black Friday ja mam co tydzien w piatki takze ok , ale tez tylko 1 wyplata byla tym razam ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.