Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Richmond Park ( duzo zdjec )


;) Hej Vitalijki ;)

Wczorajszy dzien rozpoczelam od 7 rano i mimo mega niecheci poszlam pobiegac, ale gdybyscie mnie widzialy wstawalam i kladlam sie wstawalam i kladlam tak mi sie nie chcialo isc :PP

8km w 58 minut spalone kalorie 759 (puchar)


Umylamm sie wyszykowalam i pojechalismy na 10 do Luton do fryzjea a tam zaonk salon zamkniety dzwonie do fryzjerki okazalo sie ze choroba ja rozlozyla ;(nie miala jak mnie powiadomosc bo nie wiedziala kto bym umuwiony :( Chodze do niej od jakis 6 lat pierwszy raz sie to zdarzylo takze ok nie ma tragedi to tylko czlowiek a wloski mam ok narazie ;) Takze bylo za wczesnie na obiad z mama to poszlysmy do Costy na sniadanie :) Tost i kawa ;) Kawa swiateczna z bita smietana <3


Nastepni pojechalismy do Londyny 1.5h w jedna strone Rihmond Park <3 Jak tam bylo cudniee !!:) Same popatrzcie ;) 

W drodze powrotnej korki na maxa dochodzila 18 a my mega glodni :( Chcielismy ugotowac w domku , ale juz umieralismy z glodu takze po drodze zjedlismy w KFC :) jak wrocilismy poszlam i robilam sobie dluga goraca kapiel, maseczka na twarz , piling itd ;) Pozniej  pielegnacja ciala i ogladania M jak milosc ;) 

Aktywsnoc na koniec dnia : 

19,370 krokow i 102 aktywme minuty :)


Dzisiaj musialam wstac o 07.30 szybko sie ogarniam i jedziemy do Luton po tate , pozniej do Hitchin zalatwiac sprawy a na 11 musze byc w Milton Keynes mamy herbatke z ciastem i SPA z mama Andre :) Takze treningu nie zrobie z rana ;( Bede musiala to ogarnac pozniej :) 

Zycze wam milego dnia ;* 

S<3

  • wPatka

    wPatka

    11 listopada 2018, 14:14

    Śliczne miejsce :) I zwierzątka :D Śliczną pogodę mieliście :) U mnie ostatnio deszcz mgła i chmury i ciemno bleee

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 listopada 2018, 16:12

      no ja jestem w szoku jaka pogode mamy w UK :)

  • annna1978

    annna1978

    10 listopada 2018, 07:40

    Ale pieknie naprawdę:) ja tez mam sarny za oknem ale te jelenie szok:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 listopada 2018, 11:18

      uwielbiam sarny, jelenie przepikene sa ;)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    10 listopada 2018, 02:04

    Piękny park i te kolory piękne takie czysto jesienne ....bardzo urokliwe miejsce, fajnie że tak miło dzień Ci minął :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 listopada 2018, 11:18

      bylo super ;):):) dziekuje kochana milego dnia ;*

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    9 listopada 2018, 19:02

    Piękny park, szczególnie te czerwone klony. I te sarenki tak blisko *.*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 21:54

      Bylo cudnie napewno w lecie tam wrocimy na jakis piknik :)

    • KochamBrodacza

      KochamBrodacza

      12 listopada 2018, 21:08

      Brzmi świetnie :)

  • malutkikruk

    malutkikruk

    9 listopada 2018, 18:47

    Nie gołębie,.tylko łabędzie:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 18:52

      a to ja tylko 1 labedzie widzialam ::)

  • malutkikruk

    malutkikruk

    9 listopada 2018, 18:47

    Richmond Park, super:) też tam kiedyś byłam, jak pracowaliśmy z moim Kochaniem w.Londynie:) ale jedyne zwierzęta, jakie pamiętam, to gołębie:) a te kawki świąteczne są mega:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 18:52

      to az dziwne bo sarny , jelenie byly wszedzie :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    9 listopada 2018, 18:07

    Teraz wypiłam czekoladę świąteczna mega !!! ;-)))wczoraj dzień super dzisiaj troszkę pech dla równowagi :-p

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    9 listopada 2018, 14:44

    Przepiękny park ! Fajny dziń mieliście :) I narobiłąś mi smaka na świąteczną kawę! Jak ja kocham Święta ! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 18:09

      Odpowiedziałam w komentarzu powyżej złe mi się dodało :-(

  • ZebraWPaski

    ZebraWPaski

    9 listopada 2018, 13:45

    Uwielbiam Richmond Park :) szkoda ze mieszkam po kompletnie drugiej stronie Londynu :p

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 14:14

      no ja nawet w Lonynie nie mieszkam 1.5h w jedna strone a powrot to wogole byla masakra ponad 2h botakie korki , ale warto bylo :D

  • aniloratka

    aniloratka

    9 listopada 2018, 12:54

    coraz lepiej wygladasz :D hm, moze w ten weekend jak bedzie ladna pogoda to sie tam skocze, chyba jeszcze nigdy nie bylam bo nie pamietam tych slicznych jelonkow

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 14:11

      Dziekuje :):) polecam mega duze mijesce, duzo parkingu wszystko za darmo :):):)

  • justagg

    justagg

    9 listopada 2018, 10:16

    Piekny park swietne zdjecia ::)

    • justagg

      justagg

      9 listopada 2018, 10:17

      Widac po zdjeciach ze temp sie zmirniala ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 11:24

      Cudnie tam było ;-) tak to było mega właśnie w jednym miejscu słońce , w drugim szaro w trzecim tyle drzew ze jeszcze inne światło :-) jak później oglądałam zdjęcia to się nadziwić nie mogłam tak rożnej kolorystyce :>

  • dola123

    dola123

    9 listopada 2018, 09:37

    Przepiękny ten park. Kusisz oj kusisz kawami świątecznymi z Costy do tego stopnia, ze juz czytam oferte w PL.i na dniach planuje sie wybrac :) hihihi

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 11:23

      Kawa ta jest przepyszna :-))) park jest mega !! ;))

  • marciaz24

    marciaz24

    9 listopada 2018, 08:55

    Twoje dni są bardzo aktywne :) aż podziwiam za ta energię :D zdjęcia piękne a kawkę tez pije teraz w wersji z syropami, bo czy zimę w powietrzu i taka kawka to super sprawa :) tyle ze ja mam ekspres w domu i sama przygotowuje ;) miłego dnia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 listopada 2018, 09:54

      Wiesz jak nie ide do pracy to energi jest mega dużo ;-)) tez mam Dolsce Gusto maszynę do kawy i czasem robię , ale jednak lubie Coste szczególnie teraz z nowa kawka ich hehehe ;-) miłego dzionka również ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.