Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spontan


:PP Hej Vitalijki :PP

CO to sie dzialo :D Wczoraj rano Andre zawiol mnie do Luton a sam pojechal do Luton :) Poszlam na shopping z kolega (co kupilam link ponizej) pozniej poszlismy na sniadania do Costa, nastepnie znowu shopping tym razem z dziewczynami i wtedy wlasnie narodzil sie pomysl aby wyjsc wieczorem na PARE drinkow .... dziewczyny kupily sukienki ja mialam w szafie jedna w ktorej jeszcze nie bylam :) Nastepnie mama doszla poszlysmy na polski market, pozniej do przuchodzi dla taty a pozniej znowu shopping :) Andre przyjechal z niespodzianka <3 Urban Decay wydal nowa paletke , ale jako ze zbieramy na auto nie chcialam kupowac jej , on o tym wiedzial pojechal do Debenhams i sam kupil <3Bylam i jestem taka szczesliwa hehehe,  pojechalismy do Tesco na cotygodniowe zakupy i jak wrocilam trzeba bylo juz sie szykowac na drinka :) 

Okolo 23 mowimy chodzmy potanczyc poszlismy do klubu normalnego a tam smrod i sami rumuni patrzacy na laski na parkiecie jak by to bym wybieg, ja powiedzialam ze mi sie to nie podoba i nie bede tam tanczyc 90% kolsi wygladala tak jakby szukali powodu to rozpoczecia walki ... wychodzimy poszlismy do drugiego ale bylo pusto takze dziewczyny chcialay wracac do pierwszego miejsca  jednak ja powiedzialam ze nie bede tam szla i lepiej zeby szly same i mowie Andre idziemy do Flame ( klub gejowski ) mowi ok :) na to moj Marcio sorry dziewczyny ide z nimi tam jest nasz dom :) Naszczescie nikt sie nie obrazil i kazdy poszedl w swoja strone :) My we Flamie mielismy taka zabwe ze do 4 rano nie zeszlam z parkietu nogi od obcasow bola takze kolejny dzien bez treningu :PP wyjdzie mi tylko 4 w tym tygodniu ale to nic :) Duzo tancylam i duzo spalilam kalori ;) 

Aktywnosc na koniec dnia : 

21.590 krokow i 67 aktywne minuty

Spalam 5 godzin i jestem gotowa na rozpoczecie pieknego dnia ;) Chce posprzatac , muimy pojechac kupic opone i rodzinka przyjezdza okolo 14, bedzie milo ;) 

Wazenie hmmm udalo mi sie zejsc do wagi z przed urlopu :) 75.7kg stracilam 2cm z brzucha i 1cm z ud (puchar)

Data  Waga  Tlusz  Biust  Talia Brzuch  Biodra Pupa Udo Lydka 
01.09.2019 78.6kg 34.10% 89 75 91 97 97 57 38
08.09.2018 78.1kg 33.90% 87 73 91 96 96 57 38
15.09.2018 77.4kg 33.70% 86 73 89 95 96 57 37
22.09.2018 76.6kg 33.40% 85 71 88 94 95 56 37
06.10.2018 76.1kg 33.10% 85 71 88 94 95 56 36
13.10.2018 76.1km 33.10% 84 70 87 94 95 56 36
20.20.2018 75.7kg 33% 84 70 85 94 95 55 36

Teraz chyba robie mala przerwe od denerwowania sie waga :) Czuje sie dobrze przy tej wadze, jestem zadowolona :) Takze powolutko powolutku ... 

Link do nowego vloga ;) Zapraszam bo cos mi ciezko idzie zdobywac nowych followersow :( 

Milej soboty kochane !!!:* 

S<3



  • NaDukanie

    NaDukanie

    23 października 2018, 10:47

    Sie bawisz :) i super

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      23 października 2018, 12:20

      Korzytsam z zycia :D

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    22 października 2018, 15:41

    Gratki spadków :) No to sie wybawiliście :)

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    22 października 2018, 12:40

    A ja sobotnia impreze przez pol niedzieli odchorowalam...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 października 2018, 15:40

      oj nie fajnie ;( ja zawsze wiem kiedy przestac aby nie chorowac

  • Enchantress

    Enchantress

    21 października 2018, 08:57

    Witaj, masz bardzo mila aparycje :) Pozdrawiam serdecznie.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      21 października 2018, 11:43

      Bardzo dziekuje ;):*

  • Moniczka2209

    Moniczka2209

    21 października 2018, 08:55

    A tam kg. Ważne zeby po ubraniach bylo widac. I co w odbiciu lustra widac ;) moja subskrypcje jyz masz :) ogladam zawsze ;) powodzenia ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      21 października 2018, 11:42

      Dziekuje Ci bardzo serdecznie ;):*

  • marta3114

    marta3114

    20 października 2018, 21:03

    Miałaś super trening!..... a ile kroków, brawo!

  • karmelikowa

    karmelikowa

    20 października 2018, 17:05

    O fajnie i miło spędziłaś czas no i po nie kąd też aktywnie :) Najważniejsze że się wybawilaś:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      20 października 2018, 17:38

      Oj tak a za 2 tygodnie będzie jeszcze fajniej ! :-)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    20 października 2018, 15:42

    ja sie do Flame wybieram i wybrać nie mogę :DDD bo chłopaki nasze nie chcą tam iśc, bo ponoć same zadymy...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      20 października 2018, 17:35

      To chyba nie o Flamie tym samym mówimy chodzę tam od 7 lat zdarzało się po 4 razy w tygodniu i zawsze spokoj :-)))

    • Wiosna122

      Wiosna122

      21 października 2018, 14:56

      w Luton?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      21 października 2018, 15:45

      tak :) tam nigdy zadnych bojek nie ma zawsze jest super wszysyc sie bawia ;)

    • Wiosna122

      Wiosna122

      21 października 2018, 15:53

      widac rozni ludzie maja rozne doswiadczenia z tym miejscem :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      21 października 2018, 16:26

      mozliwe tylko ze nie warto sobie wyrabiac opini po paru wyjsciach ja sie tam czuje jak w domku wsyzsyc sa przyjazni i nie ma polskiego spedu , red lion to porazka off the wall jeszcze ujdzie a Whotehouse to juz wogole speluna takze Flame zostaje a wogole polecam pink Punters w Milton jest suuuper:)

    • Wiosna122

      Wiosna122

      22 października 2018, 06:22

      niby tak, tylko w off the wallu z fajna impreza cienko, czasem mam wrazenie ze tam jest ciągle dzien emeryta :D

  • Laurka1980

    Laurka1980

    20 października 2018, 14:11

    Spadki spadkami, najważniejsze, ze jesteś szczęśliwa :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      20 października 2018, 14:51

      Dokladnie ;-)))))

  • aniapa78

    aniapa78

    20 października 2018, 13:06

    Gratuluję wagi. Super że wieczór udany. Taniec to niezły trening:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      20 października 2018, 13:09

      Dziekuje , moze nie mam spektakularnych spadkow bo sa one malutkie , ale jak widac stale a to najwazniejsze moim zdaniem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.