Hej Vitalijki
Wczorajszy dzien jak obiecalam tak zaczelam od biegu ;)
8km w 58 minut spalone kalorie 758
Pozniej wrocilam do domku poplotkowalam z mama Andre, pozniej pojechalismy na wysypisko i po Karoline, jak bylismy w Hemel napilam sie kawy ze Starbust ( nie tak pyszna jak Costa) i pozniej do kina na film Predator, furory na mnie nie zrobil , obejrzalam bo obejrzalam smieszny byl , ale moim zaniem jeden z gorszych filmow jakie widzialam w 2108 roku.
Wrocilam do domku jakos kolo 17, zrobilam sobie goraca kapiel z bomba z Lush , maseczka z Beauty Box inowa ksiazka ;) Jednak drozsze maseczki sa super te tanie nie sa dobre dla mojej cery. 
Pozniej obejrzalam X-factor i jakis film z kochanie na ktorym zasnelam 
Przeczytanych stron kaiazki wczoraj 64.
Aktywnosc na koniec dnia slaba :D
11,952 i 61 aktywne minuty.
Mega ciezko bylo wstac o 5 :( dzisiaj postaram sie polozyc wczesniej ... ten tydzien jestem sama moj menager polecial do Polski .Bedzie dobrze , czas szybko zlci ;)
Podsumowanie aktywnosci zeszlgo tygodnia :) Jest srednio, ale wazne ze cos bylo :) 4 trenigi biegowe interwalowe po 8km :)
| Dzien | Bieg | Kroki | YB |
| Niedziela | 11.916 | ||
| Poniedzialek | 13.104 | ||
| Wtorek | 8km | 19.575 | |
| Sroda | 15.046 | ||
| Czwartek | 8km | 16.736 | |
| Piatek | 8km | 16.512 | |
| Sobota | 8km | 11.952 |
Kroki 104,841 co daje nam srednia 14.977.
Zycze wam mileg dnia !:*
S
aska1277
16 września 2018, 16:51Maseczka bąbelkowa i jak wrażenia :) mnie zawsze łaskocze....uwielbiam ten stan :)
Barbie_girl
16 września 2018, 17:39wiesz jak mialam taka zwykla to nie fajna , ta super ale Victoria Sicret nie przebije jednak :D
agacina81
16 września 2018, 15:37Jak zwykle aktywnie :) vitalia moglaby dodac emotikony do komentarzy :) jutro moj nowy fitbit przyjdzie hi :)
Barbie_girl
16 września 2018, 17:39Ktorego kupilas ? :)
agacina81
17 września 2018, 14:23Zareklamowalam mojego blaze i mi nowy przysla. Moglam wybrac 50% rabatu na nowy, ale ten jest ok i szkoda mi kasy
Barbie_girl
17 września 2018, 15:20no tak dokladnie a blaze i tak juz jest wysoka wersja ;)
KochamBrodacza
16 września 2018, 12:47:D fajna maska :P Miłego dnia! :*
Barbie_girl
16 września 2018, 14:36Wzajemnie ;):):) zostalo mi 4 godzinki i do domku :)
RapsberryAnn
16 września 2018, 10:37super aktywność! brawo! :)
Barbie_girl
16 września 2018, 11:38super to by byla jak by bylo 5 , no ale wyszlo jak wyszlo czasem sie nie da nadrobie w tym tygodniu i juz bedzie 5 a moze 6 ? :D
marta3114
16 września 2018, 09:22Całkiem fajne to podsumowanie!
Barbie_girl
16 września 2018, 10:01ujdzie w tlumie :D w tym tygodniu bedzie lepiej :D
annna1978
16 września 2018, 08:41Pieknie w tej maseczce;))
Barbie_girl
16 września 2018, 10:00cud, moid , malina :D
karmelikowa
16 września 2018, 08:24Dasz sobie świetnie rade i zleci na pewno ...Miłego dnia kochana :*
Barbie_girl
16 września 2018, 10:00Mam nadzieje ze zleci , bo jedyne czego nie lubie to jak jest nudno bo wtedy czas wooolno leci :( Milej niedzieli ;*