Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela powrot do pracy ...


Hej Vitalijki 

Jestem w pracy, czuje sie nie za fajnie , dlaczego nie wiem ... taki jakis humor mnie dopadl ... wczoraj zrobilam 16km ( kroki 27.000) pilnowalam sie z jedzeniem , waga do gory wskoczyla na 75kg... tym sie akurat nie przejmuje wywalone mam po calosci .... Kupilam sobie 4 ksiazki z polskiej ksiegarni jak przyjda to wam pokaze jakie tytulyv  ... 

Dzisiaj mam ochote poprostu isc do domku i polozyc sie i ogladac Love Island Australia i tak wlasnei zrobie ! 

Zycze wam milej nidzieli 

S.

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    22 czerwca 2018, 09:53

    :* Oby było lepiej :)

  • ola05

    ola05

    18 czerwca 2018, 11:21

    Trzymaj się kochana . Przytulam

  • Nattiaa

    Nattiaa

    18 czerwca 2018, 09:54

    przytulam mocno, będzie dobrze :*

  • aniloratka

    aniloratka

    17 czerwca 2018, 20:56

    wez sie zrelaksuj :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 czerwca 2018, 11:58

      zrobilam to i nie pomoglo niestety

    • aniloratka

      aniloratka

      18 czerwca 2018, 12:13

      :((

  • aska1277

    aska1277

    17 czerwca 2018, 20:27

    Mam nadzieje,że humor już lepszy :* :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 czerwca 2018, 11:57

      kurcze no nie za bardzo nie wiem dlaczwego nie luvbie tego bo wszystko u mnue ok

  • anpani

    anpani

    17 czerwca 2018, 19:23

    To minie :- )

  • Furia18

    Furia18

    17 czerwca 2018, 19:02

    Myśę, że każdy ma taki dzień Ty działasz zazwyczaj na duzych obrotach więc należy Ci się :)

  • kasiulec28

    kasiulec28

    17 czerwca 2018, 18:38

    Ja też dziś zmęczona życiem. Nogi jak balony, waga na plus 0,4kg... Ale cóż... Pociesza mnie fakt, że jeszcze 4dni i w piątek młody zaczyna wakacje a w sobotę wyjeżdżamy. Muszę treningi tylko pilnować w tygodniu resztę mam w nosie :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 czerwca 2018, 11:53

      0.4kg to ja bym tyle chciala przytyc uj mnie duuuzo wiecej niesttety

    • kasiulec28

      kasiulec28

      18 czerwca 2018, 15:41

      Wiesz u mnie ta cholerna woda tak się zbiera. Chyba upały...

  • .krcb.

    .krcb.

    17 czerwca 2018, 17:59

    Czasem są takie gorsze dni :))) życzę szybkiego powrotu do formy

  • annna1978

    annna1978

    17 czerwca 2018, 16:43

    Nawet jednorożce mogą mieć gorszy dzionek;) trzymaj się kochana:)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    17 czerwca 2018, 14:20

    Czasem bywają takie dni ,zatem życzę Ci szybkiego końca w pracy ,co byś mogła odpocząć. ...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 czerwca 2018, 11:50

      dzikeuje sporo odpoczelam :)

  • fitball

    fitball

    17 czerwca 2018, 13:43

    oo i to będzie miły dzień... nie daj się. moja waga spadła do 66,9 ale wiesz jaka ta 9 jest niestabilna..

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 czerwca 2018, 10:37

      trzymam kciuki aby dzisiaj bylo jeszcze mniej ;*

  • Pami8976

    Pami8976

    17 czerwca 2018, 11:45

    Czasem i takie dni są:* i potrzeba się zregenerować:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      17 czerwca 2018, 11:56

      juz sie nie moge doczkeac konca zmiany ;/

  • NaDukanie

    NaDukanie

    17 czerwca 2018, 11:38

    Życzę żebyś się rozkręciła w pracy i humor się poprawi :) Poleż, odpocznij i nabierz sił na nowy tydzień pracy :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      17 czerwca 2018, 11:56

      narazie jest srednio , ale jako bedzie lepiej co nie ? :)

    • NaDukanie

      NaDukanie

      17 czerwca 2018, 15:13

      Pewnie, że będzie lepiej. Gwarantuje :) Głową do góry :) Mam pytanie do ciebie... W przyszłym tygodniu będę lecieć przez Luton, tzn mam tak loty że na nic muszę zostać na lotnisku w Luton. Czy jest na lotnisku jakiś bar, który jest czynny cała dobe czy np kawiarnia? Wiem np w Londyn Stansted są bary czynne cała noc bo byłam... Ale Luton nie mam pojęcia, szukałam w internecie ale nie ma informacji w jakich godzinach są czynne bary prócz tych które są na strefie "Wolnocłowej" a chodzi mi o samo jakby lobby lotniska przed strefa "Check-in". Byłabym wdzięczna za pomoc. Z góry dziękuję :)

  • 106days

    106days

    17 czerwca 2018, 11:08

    Nie przejmuj sie, po grillu waga zawsze do gory Ja wczoraj tez grillowalam i czuje sie na plus kilka kilo ;) a u cb waga nie jest priorytetem, bo pewnie duza czesc kg to miesnie ;) oby Ci sie humor poprawil w ciagu dnia :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      17 czerwca 2018, 11:55

      wiesz waga sie nie przejmuje cos innego mnie trapi ale nie wiem co moze to zmiana pogody bo dzisiaj tylko pada ?

  • Devil_

    Devil_

    17 czerwca 2018, 11:04

    Ja dzisiaj tez w pracy i to 12 godzin

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      17 czerwca 2018, 11:55

      no ja `11 , ale mysle czy by sie po 10 nie zwolnic :D

  • agacina81

    agacina81

    17 czerwca 2018, 10:40

    Mam nadzieje, ze humor troche sie polepszy potem :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      17 czerwca 2018, 11:54

      moj menager napisal mi wiadomosc przyjdz do kantyny urgent biegne lece a tam Mcdonal kawa na poprawe nastroju hehehe :D

    • agacina81

      agacina81

      17 czerwca 2018, 13:04

      Male rzeczy a poprawiaja humor :) super miec taki team w pracy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.