Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rekord !!!! Ciezka praca poplaca ;)


(impreza) Hej Vitaliji (impreza)

Stalo sie stalo !!! Nic nie mowilam bo nie chcialam zapeszac , ale sie udalo zrobic 60 tysiecy krokow !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  Nowy badge zarobiony :) 

62.048 krokow i 487 aktywnych minut (puchar)

Nie bede sie rozdrabniac i wklehaj zdjec z Endomondo takze w skocie power walk 45.6km (puchar) 7h42minuty :) 3701 spalonych kalori !!(impreza) Tak sie cieszylam :)

Zrobilam tez zakupy w Tesco, poslkim sklepie, rumunskim sklepie ;) Bylam na kawie w Coscie odkurzylam i zrobilam pranie ;) O 21 juz sie kapalam z sola na zmeczone miesnie i ogladalam Love Island :)<3Pozniej kochanie zrobilo mi masaz itd .... ;) 

Wcozraj ngralam 2 filmiki :) Pierwszy ponizej o Tenerfie co widzialam a co zamierzam jeszcze zobaczyc :)  Zapomnialam dodac w filmiku ze idac na wulkan kupcie bilety wczesniej ! Kiedy my bylismy mnostwo ludzi zostalo odeslanych z niczym :( 

Teraz ten drugi moje zakupy sliczne z funciaka tylko 4 minutowy zobaczcie jakie fajne slodie pierdolki tam maja;) Plus pkazuja takie cos co ostatniu kupilam w TkMax ;) 

Wstaam dzisaj o 7 :) Bolu nog BRAK chyba dzieki super masazowi wczoraj :) Wchodze na wage a tam NIESPODZIANKA !!! 73.7kg !!!!! O jaaaa ;) Jaki spadek :)

Minely 2  tygodnie od ostaniego mierzenia takze wzielam cm w reke, tutaj  tez sie milo zaskoczylam !Wreszczie udo sie ruszylo !!!!! 

Data  Waga  Tlusz  Biust  Talia Brzuch  Biodra Pupa Udo Lydka 
01.06.2018 74.5kg 32.50% 86 72 85 94 95 57 40
15.06.2018 73.7kg 32.30% 83 71 85 94 95 56 39

Gdzie nastapily zmiany : 

Biust -3cm

Talia -1cm 

Udo -1cm

Lydka -1cm 

6cm szalu nie robi , ale dla mnie liczy sie to udo !! Zeby teraz tylko spadalo :) 

Wstalam o 7 rano ( chcialam spac dluzej jednak co zrobic jak cialo krzyczy wstawaj ) ide na power walk , pozniej budze Andre jedzemy na sniadanie i zakupy ostatnie. Grilla zaczynamo o 16 :) Musze sie pilnowac aby waga za duzo nie podskoczyla jutro ;)  

Szukam sobie jakiejs nagrody :) Wkoncu nie codzienniee robi sie 62 tysiace krokow :) 

Zycze wam milego dnia ;* 

S<3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    16 czerwca 2018, 15:59

    Brawo! :* :) Możesz być z siebie dumna :)

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    16 czerwca 2018, 13:50

    Sylwia jestes niesamowita :))))) naprawde ogromne gratulacje ilosci krokow i wagi :))))

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    16 czerwca 2018, 08:14

    Brawo oo. Piękna waga

  • annna1978

    annna1978

    16 czerwca 2018, 08:01

    Niesamowite kochana:) nagroda sie należy. Wymiary bomba:)))

  • Anankeee

    Anankeee

    15 czerwca 2018, 21:47

    Wspaniale :D Gratuluję ;)

  • editka86

    editka86

    15 czerwca 2018, 20:44

    Kochana wiem ze masz mnóstwo komentarzy tutaj i nie wiem czy to zobaczysz. Ale jak tak. Powiedz mi gfzie kupiliscie ten pas na bidon?

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    15 czerwca 2018, 20:26

    Brawo! Jesteś niesamowita :) oby tak dalej!

  • tajusia20

    tajusia20

    15 czerwca 2018, 20:08

    Wow jesteś niesamowita! Normalnie zrobiłaś maraton :D

  • editka86

    editka86

    15 czerwca 2018, 17:36

    Wow Sylwia! Rozwalilas system! Gratuluję i podziwiam. Naprawdę warto cwiczyc bo wymiary mamy prawie identyczne a Ty wygladasz świetnie! Brawo brawo. Tez w tym tyg znoore dupe w troki i bede lazic. Milego kochana!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 10:56

      Dziękuje za miłe słowa ! :^

  • Użytkownik2310248

    Użytkownik2310248

    15 czerwca 2018, 16:04

    ło jezu :O GRATULACJE!

  • aniloratka

    aniloratka

    15 czerwca 2018, 14:48

    W Polsce duzo chodzilam, ale max zrobilam tylko 25tys. Jestes szalona : D

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    15 czerwca 2018, 13:58

    Milego grilla. Gratulujr wagi:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 10:58

      Grill był rewelacyjny dziękuje ;*

  • Furia18

    Furia18

    15 czerwca 2018, 13:51

    Szalona Kobieto! Gratuluje :*

  • fitball

    fitball

    15 czerwca 2018, 13:40

    wow, no nie mogę, jesteś super power extra girl, niewiarygodne jak dla mnie. no i spadeczek na wadze, a ja się kulam z tym wózem jak żółw z bagażem.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 10:59

      U Ciebie tez ruszy dziękuje ;*

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    15 czerwca 2018, 12:50

    Piękne spadki, nei wiem o co Ci chodzi ;) Po za tym tyyyyyyle kroków !!! Podziwiam gratuluję :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 11:01

      Dziękuje !! :-) :*

  • diuna84

    diuna84

    15 czerwca 2018, 12:44

    62.048 krokow i 487 aktywnych minut wow !!!!!!!!!!!!!!!!!1

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 11:03

      No udało się :-)

    • diuna84

      diuna84

      16 czerwca 2018, 21:21

      Ej to jest wyczyn.

  • NaDukanie

    NaDukanie

    15 czerwca 2018, 11:59

    Gratuluję spadku I ilości kroków :) Dzielna kobieta z ciebie :)

  • candy.lady

    candy.lady

    15 czerwca 2018, 11:39

    Gratuluję piękny spadek :) Fajne macie tam te sklepy nie to co tutaj.... Miłego grilla :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 11:44

      Dziekuje ;):)) O tak sklpey sa super i czasem za grosze mozna kupic super rzeczy !:):):) Milego dnia ;*

  • czekoladinka

    czekoladinka

    15 czerwca 2018, 11:35

    Nie do wiary ! Jesteś mistrzem !!!

  • Pami8976

    Pami8976

    15 czerwca 2018, 11:05

    Woow, pełna podziwu jestem:) no i Twoja kochana, wyczekana 3 się pojawiła:) brawo! Udanej imprezki raz jeszcze;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 11:29

      Dziekuje ;):* Pojawila sie i mam nadziej ze sie utrzyma bo po grlillu na spadek nie licze :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.