Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rekord !!!! Ciezka praca poplaca ;)


(impreza) Hej Vitaliji (impreza)

Stalo sie stalo !!! Nic nie mowilam bo nie chcialam zapeszac , ale sie udalo zrobic 60 tysiecy krokow !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  Nowy badge zarobiony :) 

62.048 krokow i 487 aktywnych minut (puchar)

Nie bede sie rozdrabniac i wklehaj zdjec z Endomondo takze w skocie power walk 45.6km (puchar) 7h42minuty :) 3701 spalonych kalori !!(impreza) Tak sie cieszylam :)

Zrobilam tez zakupy w Tesco, poslkim sklepie, rumunskim sklepie ;) Bylam na kawie w Coscie odkurzylam i zrobilam pranie ;) O 21 juz sie kapalam z sola na zmeczone miesnie i ogladalam Love Island :)<3Pozniej kochanie zrobilo mi masaz itd .... ;) 

Wcozraj ngralam 2 filmiki :) Pierwszy ponizej o Tenerfie co widzialam a co zamierzam jeszcze zobaczyc :)  Zapomnialam dodac w filmiku ze idac na wulkan kupcie bilety wczesniej ! Kiedy my bylismy mnostwo ludzi zostalo odeslanych z niczym :( 

Teraz ten drugi moje zakupy sliczne z funciaka tylko 4 minutowy zobaczcie jakie fajne slodie pierdolki tam maja;) Plus pkazuja takie cos co ostatniu kupilam w TkMax ;) 

Wstaam dzisaj o 7 :) Bolu nog BRAK chyba dzieki super masazowi wczoraj :) Wchodze na wage a tam NIESPODZIANKA !!! 73.7kg !!!!! O jaaaa ;) Jaki spadek :)

Minely 2  tygodnie od ostaniego mierzenia takze wzielam cm w reke, tutaj  tez sie milo zaskoczylam !Wreszczie udo sie ruszylo !!!!! 

Data  Waga  Tlusz  Biust  Talia Brzuch  Biodra Pupa Udo Lydka 
01.06.2018 74.5kg 32.50% 86 72 85 94 95 57 40
15.06.2018 73.7kg 32.30% 83 71 85 94 95 56 39

Gdzie nastapily zmiany : 

Biust -3cm

Talia -1cm 

Udo -1cm

Lydka -1cm 

6cm szalu nie robi , ale dla mnie liczy sie to udo !! Zeby teraz tylko spadalo :) 

Wstalam o 7 rano ( chcialam spac dluzej jednak co zrobic jak cialo krzyczy wstawaj ) ide na power walk , pozniej budze Andre jedzemy na sniadanie i zakupy ostatnie. Grilla zaczynamo o 16 :) Musze sie pilnowac aby waga za duzo nie podskoczyla jutro ;)  

Szukam sobie jakiejs nagrody :) Wkoncu nie codzienniee robi sie 62 tysiace krokow :) 

Zycze wam milego dnia ;* 

S<3

  • kasiulec28

    kasiulec28

    15 czerwca 2018, 10:58

    Nooo mówiłam że niedługo będzie te 3!!! :))) super! Co ja bym dała żeby mieć te 71 w talii...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 11:29

      oj tak Ty jeses szczuplutka :) ja cchcialabym ponizej 70 zobaacyc kiedys :P

    • kasiulec28

      kasiulec28

      15 czerwca 2018, 16:18

      Ja to ci powiem ze jestem jakaś nie wymiarowa :D u ciebie to choć figurka klepsydra, biuscik.u mnie teoretycznie gruszka a bioder nie mam za bardzo.

  • equsica

    equsica

    15 czerwca 2018, 10:54

    Za jednym podejsciem te 42 km?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 11:28

      nie nie ;) pare razy w ciagu dnia dokladnie 5 podejsc ;)

  • KwiecistaPolana

    KwiecistaPolana

    15 czerwca 2018, 10:40

    Gratuluję Kochana i rekordu, i spadku ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 10:53

      Dziekuje bardzo !!!:)*

  • ann1977

    ann1977

    15 czerwca 2018, 10:15

    60tyś podziwiam,Ja robie 10tyś i padam.Gratuluje

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 10:38

      Dziekuje ;):) Dzisiaj juz 8km ranne zrobione i 10 tysiecy krowko jest :)

  • bialapapryka

    bialapapryka

    15 czerwca 2018, 10:07

    Jestem w szoku - ciągle mnie zadziwiasz ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 10:36

      :) mam nadzieje ze pozytywnie :)

  • ola05

    ola05

    15 czerwca 2018, 09:46

    O kurczaki :-) Ja myślałam że ten rekord to jest tygodniowy. Hihi :-) Pięknie. Gratuluję. Jeszcze do tego spadek wagi i cm. Rewelacja.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:58

      Hahaha :-) dziękuje bardzo :-)))(

  • justagg

    justagg

    15 czerwca 2018, 09:40

    42 km szaleństwo:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:57

      Jakoś tak wyszło :p

  • 106days

    106days

    15 czerwca 2018, 09:33

    Wow, gratulacje!! :D z tą nagrodą musisz serio pomyslec, zeby to nie byla costa ani ciuch, w koncu zasluzylas na cos WOW za taką aktywnosc! Udanego grillowania dzisiaj ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:55

      No właśnie ciuch i costa to i tak będzie taka norma a nie wiem co z nagroda , ale szukam hehe :-) grilla już sje nie mogę doczekać !! Buziski ;*

  • aniapa78

    aniapa78

    15 czerwca 2018, 09:26

    Tak myślałam, że wczoraj padł u Ciebie kolejny rekord. Ale 60tyś- szaleństwo:) Super wyglądasz:) Gratuluję spadku.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:53

      Dziękuje bardzo :-)) mam dzisiaj taki banan na twarzy ze szok Haha

  • Maratha

    Maratha

    15 czerwca 2018, 09:22

    6cm w 2 tygodnie robi szal :) i poszalalas z tym power walkiem...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:52

      Poszalałam i czuje się rewelacyjnie !!! :-)))

  • annna1978

    annna1978

    15 czerwca 2018, 09:21

    Wow:) doczekalas sie teraz ja Cibie musze gonic:)))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:48

      Doczekałam się :-))) Gon gon 73 ładnie wyglada hehe

  • karmelikowa

    karmelikowa

    15 czerwca 2018, 09:07

    To jedziemy na tym samym koniu kochana bo tyle samo mi dzisiaj rano waga pokazała , byłam tak ciekawa że musiałam stanoc zobaczyc co się tam dzieje:D Wychodziłaś sobie pieknie tych kroków gratulacje ,super na tych zdj wygladasz:) Cieszę się razem z Tobą oczywiście bo jest z czego :) Miłego Tobie też:***

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 czerwca 2018, 09:17

      To mamy niespodziankę :-) jeszcze tylko 1.2kg i będę miała wagę w normie do mojego wzrostu !! Jest mega radość !!!!! Miłego dnia również ;*

    • karmelikowa

      karmelikowa

      15 czerwca 2018, 10:03

      No mamy mamy :D Cieszy ogromnie a Ty jesteś wyższa odemnie to całkiem nie dużo już masz do normy,super :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.