Hej Vitalijki
Na wstepie chcialabym serdecznie podziekowac za wszystkie slowa wsparcia od was !:) jestecie kochane !!!:*
Ze sprawa czekamy do poniedzialku takze narazie staramy sie nie przejmowac szczegolnie ze to juz dla nas koniec tygodnia
Wczoraj w pracy srednio przez humor, ale jakos poszlo pozniej zamiast wyjsc o 18 czekalm do 19.15 na Andre bo radzil sie w swojej sprawie .... takze w domku bylismy pozniej niz zawsze i mysle sobie a odpuszcze dzisiaj power walk , jednak jak tylko weszlam do domku mysle nie nie moge tego zrobic nawrot i power walk :)
8km w 1h20m26 ( gorszy wynik ) spalilam 657 kalori.
Wrocilam do domku zaraz przez 21 i napuscilam wody do wanny, odpoczywalam ;) o 22 juz lezalam w luzku i ogladalam 90210 zostalo mi ostatnei pare odcinkow. Przyszla szarfa Harriet :)
Juz wszyscy zyjemy ta impreza zostalo 9 dni
Aktywnosc na koniec dnia :
22.403 kroki i 82 aktywne minuty .
Dzisiaj skonczymy prace wczeniej i zamiat skonczyc o 18 wyjdziemy o 16 .... czy jutro zrobimy naggodziny okaze sie pozniej. W piatek mam GP ide po tabletki anty mam nadzieje ze mi da zapas na 9 miesiecy a w sobote kosmetyckza i nowe hybrdy wreszczie.
Nie wytrzymalam i zwazylam sie Bylm ciekawa czy udalo mi sie wrocic do 76kg i naszczescie tak ;) 76.8kg waga pokazuje ;) Licze na to ze jezezli utrzymam ladnie diete to zobacze 75 w ten weekend :) Trzymajcie kciuki prosze mocno !!:)
Czas spadac do pracy zycze wam super milego dnia :*
S.
wPatka
20 maja 2018, 18:33:D Och nie nie trzymałam :P:P:P Szarfa 1 klasa :D
Barbie_girl
20 maja 2018, 18:48mam nadzieje ze sie spodoba ;)
KochamBrodacza
17 maja 2018, 16:55Trzymam kciuki! :)
Barbie_girl
17 maja 2018, 17:24Dzięki :-)
theSnorkMaiden
16 maja 2018, 22:32Ale harriet bedzie miala urodzinki czadowe
Barbie_girl
16 maja 2018, 22:33mam nadzieje chce aby nawila sie super ;) wkocny 21 lat ma sie raz w zyciu :)
fitball
16 maja 2018, 21:14jak zwykle brawo dla Ciebie. Sprawy się ułożą,zobaczysz. Pozytywnym ludziom, pozytywnie się dzieje.
Barbie_girl
16 maja 2018, 21:36Dziekuej mam nadzieje;)
karmelikowa
16 maja 2018, 17:19Ciężko się powstrzymac z tym ważeniem jak się już zacznie ech ta ciekawośc:D mnie na razie udaje się ją przezwyciężyc czekam do niedzieli cierpliwie,ale waga ładna i trzymam kciuki mocno :)
Barbie_girl
16 maja 2018, 21:35ta kobieca ciekawosc mnie zabije kiedys :P:P:P ja teraz weszlam nawet bo nie wytrzymalam i jest naprawde fajnie zobaczymy jak bedzie rano ;D
katrinka1978
16 maja 2018, 16:26Super ci idzie..tak trzymaj!!Ja niestety jestem powyżej 80 :((( Ale wierze że mi też się uda zobaczyć 7 z przodu :) Pozdrawiam cieplutko
Barbie_girl
16 maja 2018, 21:23Uda Ci sie napewno !!!:):) Pozdrowionka :)
106days
16 maja 2018, 13:06Licze, ze wszystko sie z Andre ulozy ;) latwo mowic zeby sie nie martwic, ale sami wiecie ze to jedyna opcja skoro cos tam ma sie okazac ewentualnie w poniedzialek ;) udanego weekendu mimo wszystko ;*
Barbie_girl
16 maja 2018, 13:17wiewsz aj sie uspokoilam , ale on podenerwowany takze przenosi sie na mnie jak jestesmy razem ... mam nadzieje ze przez weekend zapomni o tym na chwilke :)dziekuje
aniloratka
16 maja 2018, 11:46Super makijaz dzisiaj :D
Barbie_girl
16 maja 2018, 13:15Dzieki tak mi cos strzelilo :D:D
anastazja2812
16 maja 2018, 11:17Trzymam kciuki za was obu. Glowa do gory, na pewno z czasem sie wszystko ulozy i bedzie dobrze. Milego dnia!
Barbie_girl
16 maja 2018, 13:12Dziekuje bardzo !:) Wzajemnie ;):*
natalie.ewelina
16 maja 2018, 09:59Trzymam kciuki
Barbie_girl
16 maja 2018, 13:12Dziekuje !:):*
Anika2101
16 maja 2018, 09:39Trzymam mocno kciuki za pozytywne rozwiązanie sprawy. Wiesz dobra dieta naprawdę dużo pomaga w utracie zbędnych kilogramów. Miłego dnia x
Barbie_girl
16 maja 2018, 12:37Dziekuje trzy,aj przyda sie ;) Wazniejsze jest to dla mnie niz ta waga szczerze mowiac. Musze poprostu mniej jesc w dni kiedy pracuje bo mysle jednak to mnie gubi bo wtedy robie tylko power walkie w weekend zawsze moglam sobie wiecej pozwolic bo wiecej cwiczylam ;) Takze zobacze jak jutro waga bo dizisja jest dieta na +6 :):) Milego dnia rowniez xx
Anika2101
16 maja 2018, 13:19Wiem kochana jak są problemy to waga ma najmniejsze znaczenie x
CuraDomaticus
16 maja 2018, 09:22Życzę korzystnego rozwiązania sprawy... i oby w miarę szybko
Barbie_girl
16 maja 2018, 12:34dziekuje ....
ola05
16 maja 2018, 09:06Skąd Ty bierzesz siłę na te ćwiczenia? Kurczę ja od początku maja mam jakiś zastój i skreciłam sobie " Nie chce mi się ". Graluluje spadku. Wzajemnie
Barbie_girl
16 maja 2018, 12:28sila jak sila nie chce byc poprostu taka osoba co tylko idzie do pracy na te 11 godzin wraca i siada plackiem ja jednak wole podladowac baterie cwiczeniami :D:D pozatym chcialabym aby ta waga pokazywala coraz mniej :D Dziekuje ;*
NaDukanie
16 maja 2018, 08:16Może i dobrze, że weszłaś na wagę, przynajmniej poprawiła ci humor :) Dobrze też że nie poddałaś się I jednak zrobiłaś Powe Walk. Wspaniałego dnia życzę :)
Barbie_girl
16 maja 2018, 12:25o tak to fakt ;) i motywuje do dalszego dzialania i znowu czekoldki odmowilam dwukrotnie dzisiaj !!:) nie jestem przeciw slodyczona, ale stwierdzilam ze moge je zjesc tylko wtedy kiedy naprawde juz nie moge wytrzymac i mnie skreca haha a nie tylo dlatego ze mi sie chce ;):) milego dnia dla Ciebie rowniez ;*
.krcb.
16 maja 2018, 08:12Też trzymam :)) a hybrydy nie wolisz robić sama?
Barbie_girl
16 maja 2018, 11:53dzieki za kciuki ;) nie wiesz nie potrafie sobie tak porzadnie skorek zrobic i fajnego ksztaltu jak kosmetyczna plus super relax dla mnie ;) nie musze wszystkiego robic samna :) kawa ploteczki i paznokcie = relax ;):):)
.krcb.
16 maja 2018, 17:30No pewnie :))
Nathasza
16 maja 2018, 08:05Piekny makijaz i pieeekna waga :)
Barbie_girl
16 maja 2018, 11:51Dzieki kochana ;*
Pami8976
16 maja 2018, 07:47Kciuki są:)
Barbie_girl
16 maja 2018, 11:49Dziekuje ;*
agacina81
16 maja 2018, 07:46Haha, wiedzialam, ze wleziesz na ta wage szybko ;) ale dobrze, ze przynajmniej pokazala cos milego :) moja pewnoe pokazalaby error ;) to trzymaj ladnie diete, bo wakacje juz tuz tuz xx
Barbie_girl
16 maja 2018, 11:49kurze myslalam ze z dwa dni wytrzymam :D:D jednak jest duzo uzaleznienie od niej ;( Twoja pokazalaby PIEKNA MAMA :) o tak wakacje extra motywuja to napewno ;) xx
agacina81
16 maja 2018, 13:29Po komentarzu do Ciebie zamowilam baterie do starej wagi ;) chociaz maz moglby mi przyniesc ta ktorej uzywam na codzien. Ale tamtej mi nie szkoda ;)
Nattiaa
16 maja 2018, 07:34trzymam kciuki :D:D ja wróciłam już do całkowitego przestrzegania planu ale w weekend znowu impreza i jak tu żyć? przez miesiąc nic nie schudłam xD
Barbie_girl
16 maja 2018, 11:38na imprezie duzo tancz a wszystko sie spali ;):):) nastepny miesiac bedzie lepszy :):)
Nattiaa
16 maja 2018, 13:07to jest roczek bez tańczenia haha