Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedzialek :)


:) Hej Vitalijki :)

Poniedzialek juz niedlugo do obiadku :) Marek zaakceptowal mi wolne pol dnia takze w srode zaczynam wczesniej 3 dni wolnego bo koncze o 12.30 !!! :D Radosc moja jest wielka ! Sroda 21 stopni , czwartek 23 , piatek 22 stopnie pelne sloneczko !!!! 

Wiem ze pomyslicie glupia sie cieszy , ale naprawde po ostanich 2 tygodniach pochmurnych , deszczowych dni widzeic takie cos top jest bajka :) 

Po pracy wczoraj  udalo sie szybo przebrac i pojsc na power walk niestety tylko 6.2km bo sie mi siku mega zachcialo i musialam spadac do domku :( 6.2km w 57 minut spalone kalorie 535. 

Wrocilam i zrobilam sobie kapiel i male SPA maseczkowe hehe ;) Maska super ! Skora po niej extra ! nawet moj Andre wieczorem mowi jejku jaka delikata skora :D:D 

Aktywnosc na koniec dnia : 

20,202 kroki i 80 aktywnych minut;

Dziewczyny w pracy juz gadaja o kolejnym wyjsciu haha. Data 25 maja oficjalne wyjscie mamy na urodziny Harriet i kolegi i jego zony :) Jednak jedna kolezanka mowi ze jedzie do Polski i wraca 26 maja takze musimy wyjsc z nia gdzies aby nie byla pokrzywdzona hahaha myslimy o jakims grilu w plenerze :D

Co do wagi nie jest dobrze jestem napuchnieta i nawet mialam problem ubrac dzisiaj piersionek ;/ jednak sie nie przymuje bo najwazniejsze to jest to ze bedzie slonce !!!! ;):) 

S<3

  • aniloratka

    aniloratka

    18 kwietnia 2018, 10:20

    wcale nie jestes glupia, nawet nie wiesz jak ja sie ciesze. normalnie jakbym sie jakis centymetr nad ziemia unosila <3 taka piekna pogoda

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 kwietnia 2018, 12:56

      haha to dobrze L(L( koncze za 34 minuty !!!:!)

  • wPatka

    wPatka

    18 kwietnia 2018, 07:22

    Masz ciężkie kości i tyle :P :) Bo wyglądasz na dużo mniej kg! Hmmm... skradłaś nam słoneczko :P:P:P

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 kwietnia 2018, 07:28

      dobrze ze to te kosci a nie tylko tluszczyk hehe ;) przperaszam ze skradlam ale nie zaluje :P

    • wPatka

      wPatka

      18 kwietnia 2018, 07:42

      :P:P:P osz ty :P:P, ale chyba pojawia się nieśmiałe :)

  • reghina

    reghina

    17 kwietnia 2018, 07:42

    Wiesz, że po Tobie w ogóle nie widać tych kg? Niektórzy mają tak, ze wyglądają na więcej niż ważą a Tobie to chyba kości załatwiają sprawę ;) A maski muszę spróbować, bo wygląda super!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      17 kwietnia 2018, 11:52

      tak zdaje sobie z tego sprawe dlatego wlasnie moj cel to 70 kg mimo iz dla niektorych moze sie to wydawac duza liczba ;) wymiary mam porownywalne do osob wazych 65kg takze az tak zle ze mna nie jest hhahah ;) Maske polecam moj numbber 1 !:)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    16 kwietnia 2018, 21:59

    Maska! :D Pogoda zapowiada się super :) Korzystaj :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 22:01

      tak sie ciesze i tak odliczam do tych slonecznych dni :)

    • KochamBrodacza

      KochamBrodacza

      16 kwietnia 2018, 22:19

      U mnie dziś niestety pochmurno, ale w miarę ciepło chociaż :P

  • fitball

    fitball

    16 kwietnia 2018, 20:55

    ciekawe co by mój synek powiedział na maseczkę black mamba? jak nakładam to mówi mama nie ładna jest, ale dziś już chyba się przyzwyczaił i mówi mi po chwili, jak paradowałam z maseczką mama piękna będzie.... słodkie..... ohh rozpływam się, jak mi tak mówi, a mówi mi, że ładna jestem co dzień...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 22:05

      ojojeje ale slodkiii !!!!:):)

  • patkak

    patkak

    16 kwietnia 2018, 19:22

    Straszysz w tej masce!! :D planujecie kolejną imprezę, jak fajnie. Pozytywnie, że masz dobrą atmosferę w pracy i wychodzicie gdzieś razem. Tego mi brakuje...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 22:04

      strasze nawet sama siebie :D:D tak stiwerdzilismy ze jednak sie lepiej poznajemy poza praca bo w pracy to wiadomo spodobalo nam sie nasze towarzystwo takze jest naprawde super ;)

  • .krcb.

    .krcb.

    16 kwietnia 2018, 19:08

    Mieszkasz w Luton?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 22:02

      naszczescie nie :D:D mam pogoe yylko ustawiona tak mieszkam na malej wiosce niedaleko od Luton :)

    • .krcb.

      .krcb.

      17 kwietnia 2018, 06:41

      A ok ja mam rodzinę w Luton

  • Anika2101

    Anika2101

    16 kwietnia 2018, 18:00

    U nas od południa pięknie zaczęło świecić słoneczko, też się cieszę na ładną pogodę. Niech już będzie ciepło, brakuje mi słońca. Co do maseczki wczoraj Ci pisałam hehe miłego popołudnia x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 18:44

      oj bedziemy miec cieplo edziemy :D:D: czekamy milego wieczoru xx

  • agacina81

    agacina81

    16 kwietnia 2018, 16:21

    Ja tez lacze sie z Toba tta radoacia z poprawy pogody. Choc u nas ti tylko wzrost temp, bo sloneczka chyba nie bedzie. A macie juz plany na wakacje?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 18:39

      nie raczej nici z wakacji bo na ten dom chzemy zebrac plus jeszcze jeden dlug splacamy ( andre kiedys 2 lata nie pracowal wiec bylo ciezko ) jednak jezeli dostane zwrot podadtku z akcji Amazonmu to kupie bilety i wyskoczymy do Zakopanego na pare dni bo to moje marzenie ;) pozatym tesknie za klimatem Krakowa ... moze sie uda zobaczymy

  • Kallinea90

    Kallinea90

    16 kwietnia 2018, 15:54

    hehe jak jest człowiek na wyspach to taka radość kiedy pojawia się ciepełko i słońce:) sama sprawdziłam u siebie pogode i też ma być sok temp....a narazie leje, wieje :/

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 17:58

      tak doceniam slonce tutaj bardziej niz jak mieszkalam w Polsce chociaz jak bym miala pracowac w takim goracu to bym pewnie narzekala ze za cioeplop haha :D:D

  • NaDukanie

    NaDukanie

    16 kwietnia 2018, 14:53

    Fajnie w tej masce wyglądasz. Też bym się tak cieszyła pogoda jak ty :) Tym bardziej, że mam wolne. Ale póki co u mnie nadal pochmurno i smutno. Widzę, że balangujesz regularnie. Baw się kochana, baw :) I dbaj o siebie... Miłego dnia.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 17:57

      mam nadzieje ze i do Ciebie zawita sloneczko ;* ja teraz to nie balanguje jak bylam mlodsza to 4 razy w tygodniu impreza , praca impreza haha teraz jest spokojnie :d

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    16 kwietnia 2018, 14:45

    Jejj jak ja dawno nie byłam na grillu! A bardzo lubię kiełbaski:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 17:56

      ja tez nie bylam calewieki :(

  • Greta35

    Greta35

    16 kwietnia 2018, 14:44

    Maseczka jak z horroru :P tyle krokow dziennie...bijesz rekordy :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 15:14

      sama sie swojego odbicia przestraszylam w lustrze :D:D

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    16 kwietnia 2018, 14:35

    To fajnie ze wolne pol dnia . Pewnie wykorzystasz na powerwalk

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 15:13

      wolne pol srody a pozniej 3 cale dni :):):) oj tak bede chodzila bez konca w srode :):):)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    16 kwietnia 2018, 14:19

    Wojowniczka z Ciebie...usciski

  • Nathasza

    Nathasza

    16 kwietnia 2018, 14:05

    Prawdziwa czarna mamba, haha :)

  • editka86

    editka86

    16 kwietnia 2018, 14:00

    Ha ja tez czekam i czekam na to. Juz jest fakt cieplej i czasem pokazuje sie slonkobale tylko na chwilę. W sobotę bylobu nas spoko to byl power walk. Wiec kochana byle do srody!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 15:12

      w sobote u mnie to bylo cudownie a nie tylko spoko !! wyjscie bez kurtki bezneccne :D:D

  • sachel

    sachel

    16 kwietnia 2018, 13:08

    Oj dobrze rozumiem Twoją radość - całą sobotę spędziłam w ogrodzie, a niedzielę na plazy nad morzem. Miłego popołudnia :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 15:11

      ja raczej nad morze nie pojade bo czuje wysyp ludzi bedzie, ale nawet glupi parkl w tak cudnym slonku jest dlka mnie mega nagroda ;)

  • aniapa78

    aniapa78

    16 kwietnia 2018, 13:03

    Wcale się nie dziwię. Sama jeszcze niedawno czekałam z utęsknieniem na pogodę i wiem jak poprawia się humor gdy świeci słońce:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 kwietnia 2018, 13:04

      och juz tak czekam dni odliczam !:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.