Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek !


:) Hej Vitalijki :)

Image result for dzien doberek sweet

Dziekuje wam kochane za komenatze wszyskie jestescie kochane :* Juz mi lepiej , chociaz serce nadal cierpi humor powoli powraca :) glowny temat w pracy W CO JA SIE UBIORE w piatek  (mysli)

Image result for w co ja sie ubiore

Piatek sie zbliza wielkimi krokami i juz sie nie moge doczekac ! Zreszta nie tylko ja grupa sie powoli powieksza :) Wrocil rowniez moj kolega z Peru ktory 7-8 miesiecy temu rzucil prace u nas aby wyjechac do Peru i zamieszkac w dzungli , chodzilo mu glownie o poznanie medycyny naturalnej , oczyszczanie itd. Napisal do mnie wczoraj ze moja motywacja jest dla niego inspiracja ! On czlowiek ktorego to ja tak podziwiam ze realizowanie swoich marzen ! Nie oszukujmy sie nie kazdy zostawl by rodzine , przyjaciol zeby spelnic marzenie swojego zycia ... takze napisal mi ze umarl i narodzil sie na nowo wlasnie w dzungi :)Ponoc super sie oczyscil i czuje ise jak nowy czlowiek takze z checia poslucham jego opowiesci jezeli tylko przyjdzie  :) w dodatku jest mega smieszny i chyba wszyscy go lubia :) Od pary lat wiaze sie tylko z polkami takze po polsku mowi sporo :D wogole nie wiem czy wiecie , czy wam pisalam , ale moj Andre tez sporo mowi no wkoncu w grudniu bedzie 5 lat jak jestesmy razem ;) Takze spokojnie pare zdan skleci , potrafi policzyc, nazwac kazda czaesc ciala , powiedziec komplement zapytac o Twoj dzien itd. Wczoaj dumny mnowi mi ze kierowca nauczyl go nowego slowa ucieszylam sie i mowie o jakie a on do mnie SZMATA no poprostu wnerw czemu polacy ucza tylko przeklenstw a wmawiaja ze znaczy to cos innego :< Dobrze ze Andre zawsze mnie sie pyta co to znaczy bo kiedys przeciez ktos by mu mogl dac w twarz hehe. Oczywiscie Andre zna wiekszosc przeklenstw ( pierwsze slowa ktorych sie nauczyl :p ) od poczatku wiedzial co oznaczaja , ale wkurza mnie ze zamiast go uczyc pozytecznych slow to ucza takich i w dodatku mowia ze to jest cos dobrego ...zabic to malo. 

Noga nadal wczoraj  napuchnieta takze cwiczenia odpuscialm i zrbilam sobie za to kapiel o tak ! 

Ktoki na wczoraj :D 


Wygralam challenge weekendowy ! :D(puchar)


Zrobilam tez mala zbiorke filmikow przez ostatnie pare miesiecy z Harriet :D<3 


Wogole juz sie nie moge doczkeac weekendu w czwartek idziemy do kina na Rampage ! tak bardzo czekalam na ten film :D

Image result for rampage

Ogolnie z waga moze byc cieakwie po ciekawym weekendzie popcorn, alkochol hihi , ale kogo to obchodzi jezeli bde miala tak super spedzony czas i nazbieram nowych wspomnien ! (alkohol):) Narazie waga caly czas krazy wokolo 78kg i jest dobrze ! Czuje sie dobrze w takim ciele i naprawde fajnie by bylo zobaczyc kiedys 70kg na wadze nie powiem ze nie , ale jak to nigdy nie nastapi to czy moj swiat sie zawali o glupie 8kg ? Raczej nie  :)

Jeszcze na koniec podsumowanie FitBit za tamten tydzien :

Kroki 177,980  srednia 25.426 :D

125km wydreptanych

1152 aktywne minuty

6 dni cwiczeniowych

5h39 srednia snu 

Miejsce 4 wsrod znajomych jezeli chodzi o kroki. 

Ten tydzien jest duzo slabszy , przez noge wylecialam z cwiczen na 2 dni :( Deszcz caly czas pada takze power walk zero ech dzisiaj chyba pojde nawet w deszczu bo mnie to dobija 

Zycze wam milego dnia moje kochane dzeiwczyny !

S<3





  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    11 kwietnia 2018, 22:31

    Dobrze że uczysz go jednak poprawnie po Polsku :) Gratuluję :) Powodzenia w wyborze stroju :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 kwietnia 2018, 22:53

      sam sie stara bo chialaby kiedys prowadzic rozmowy z naszym dzieckiem wlasnie po polsku :)

    • KochamBrodacza

      KochamBrodacza

      12 kwietnia 2018, 18:41

      Jak fajnie :)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    11 kwietnia 2018, 22:31

    Dobrze że uczysz go jednak poprawnie po Polsku :) Gratuluję :) Powodzenia w wyborze stroju :)

  • wPatka

    wPatka

    11 kwietnia 2018, 12:32

    Gratuluję wygranej :D Tyle piszesz, że zawsze muszę się zastanowić do czego chciałam się odnieść :D Co do kolegi to genialnie :D Też kiedyś mam nadzieję, że będę miała tyle odwagi, aby wyruszyć dalej w świat :D Dobrze, że Andree ma Ciebie i uczysz go ładnych rzeczy po Polsku :D Świetnej zabawy życzę!!!! I żeby dobór kreacji nie sprawił problemu :D

    • wPatka

      wPatka

      11 kwietnia 2018, 12:34

      Wariatki filmowe :D Pozytywnie :D !!!!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 kwietnia 2018, 13:18

      zawsze mam duizo do powiedzenia haha :D ucze ucze , ale teraz mu sie ta szmata spodobala i mowi kochenia szmata kocham cie :D jak ja mma sie nie smiac bo wiadomo ze on nie obraza mnie tylko sobie zaruje tylko jak ktos by z boku posluchaj to by bylo dopiero haha :D

  • Nattiaa

    Nattiaa

    11 kwietnia 2018, 07:56

    kochana to życzę Ci super zabawy :*:* buziaki od razu widać że humor lepszy :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 kwietnia 2018, 09:49

      juz sie baaardzo nie moge doczekac ;)

  • Anika2101

    Anika2101

    10 kwietnia 2018, 14:08

    U nas nie pada ale ja i tak jestem w domu uziemiona. Fajny ten filmik jak się na imprezach bawicie. Jak na ból nogi to i tak sporo kroków zrobiłaś. Miłego dnia Ci życzę x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 16:14

      jeszcze 3 godziny zostalo i moge skonczyc prace ... zeby tylko nie padalo to sobie power walk zrobie trzymaj za mnie kciuki heh :) milego wieczoru xx

  • fitball

    fitball

    10 kwietnia 2018, 13:32

    oo u Was deszcz, a u nas piękna wiosna, aż za ciepło jak na wiosnę

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 16:13

      u nas za tydzien ma byc niby cieplej niz w Grecji takze czekam ....

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    10 kwietnia 2018, 12:41

    Moze jakies oklady i masaz nogi. Moze cos naciagnelas jakis miesien czy scięgno. A co so ciuchow to masz tyle ze cos wygrzebiesz z szafy

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:48

      juz z noga wszystko ok naszczwescie ;) w szafie mam same starocie albo za duze i zle wyglada takze ide na shopping w piatek :) cos napewno wynajde

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    10 kwietnia 2018, 11:56

    Jestem pewna, że znajdziesz coś fajnego w szafie :) Jak zawsze pięknie Ci idzie !

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:05

      pojde na shopping w piatek to napewno cos kupie ;):):) dzieki :*

    • nitktszczegolny

      nitktszczegolny

      10 kwietnia 2018, 12:07

      JA na samą myśl o zakupach dostaję białej gorączki... nie cierpię, a jeszcze z tą wagą .... :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:20

      ja uwielbiam kupowac sobie nowe rzeczy :) jaki masz rozmiar ze tak nie lubisz zakupow bo przeciez wagi nie masz jakiejsc tragicznej

    • nitktszczegolny

      nitktszczegolny

      10 kwietnia 2018, 12:41

      Ale jetem niska.. W tym momencie 42, gdyby nie brzuch, byłoby 40 ale dopiero zaczyna spadać po ciąży... Tyle że przy moim wroście 40 wygląda już bardzo źle...

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:49

      ja mam 38-40 ale tez jestem wyzsza wiec z jednej stony Cie rozumiem , ale napewno mozesz tez cos landego kupic dla siebie ;)

    • nitktszczegolny

      nitktszczegolny

      10 kwietnia 2018, 13:04

      niestety - we wszystkim wyglądam groteskowo, ewentualnie jakbym byłą nadal w ciąży...

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    10 kwietnia 2018, 11:47

    Oj, to pogoda wam nie sprzyja:( U mnie pięknie świeci słońce i jest całkiem ciepło:) W jakie kolory lubisz się ubierać? W jakich ci do twarzy? Idź tym tropem i wybierz kreację na piątek. Pozdrawiam!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:04

      strasznie zazdroszcze tej pogody :( u nas caly tydzien bedzie deszczowy :( kazdy kolor lubie :) Najlepiej czuje sie w czerni i czeriweni :):) w piatek bede buszkowala po sklepach :)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    10 kwietnia 2018, 11:42

    Super że się lepiej czujesz cieszę się,a z drugiej strony rozumiem Cię doskonale,moja córcia tak zawsze jak jej przyjdzie się ubrac to nie ma w co a bety się do szafek nie mieszczą i w co ona ma się ubrac?To ja jej zawsze mówię jak nie masz w co to w strój EWY ,i po temacie:D ale my kobietki tak już mamy....

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:04

      hehe no wlasnie ten sam problem zawsze :D mam nadzieje ze cos kupie w piatek :)

  • ola05

    ola05

    10 kwietnia 2018, 11:38

    Napewno coś w szafie znajdziesz że będziesz wyglądać szałowo :-) Ja się zastanawiam gdzie Ty mieścisz 78 kg. Wyglądasz na dużo mniej.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 12:03

      ja w szafie nie bede szukala bo wiem co tam mam pojde na sklepy w piatek cos kupie :D naszczescie nie wygladam na swoja wage i pewnie dlatego tez mi nie zalezy az tak aby schudnac fajnie by bylo , ale nic sie nie stanie jak nie schudne :D

  • love-yourself

    love-yourself

    10 kwietnia 2018, 11:29

    Chyba każda kobieta zawsze stojąc przed szafą nie ma się nigdy w co ubrać. :P

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 11:35

      dokaldnie no nic zakupt w piatek :D

    • love-yourself

      love-yourself

      10 kwietnia 2018, 12:13

      Czekam I jestem ciekawa co wybierzesz. :*

  • kasiulec28

    kasiulec28

    10 kwietnia 2018, 10:29

    Wczoraj ty miałaś doła, teraz ja z rana po rozmowie z dyrektorem szkoły... Ja to chyba nigdy spokoju nie zaznam :/ Ale cyc do przodu i jedziem dalej! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 11:34

      o kurka a co sie stalo ??

    • kasiulec28

      kasiulec28

      10 kwietnia 2018, 13:22

      To co zwykle... Czy może nie chciałabym dziecka przenieść do szkoły specjalnej? Bo wie Pani my nie to że chcemy się pozbyć ucznia tylko ja miałem już kilka telefonów od rodziców z klasy z zapytaniem czy Pani syn będzie dalej chodził do naszej szkoły bo jeśli tak to rodzice nie wyobrażają sobie tego. Bo ich dzieci nie mogą się skupić na lekcji przez niego. A ja owszem tłumacze im, że każdy ma prawo chodzić do szkoły i, że to rodzic decyduje ale takie tłumaczenia ich nie satysfakcjonują.

    • kasiulec28

      kasiulec28

      10 kwietnia 2018, 13:24

      W każdym razie ja nigdzie nie zamierzam się przenosić. Co za kuźwa znieczulica w tym kraju...

  • fini_arel

    fini_arel

    10 kwietnia 2018, 09:53

    Wow, ale mnie twój wpis zaciekawił. Jak tylko będę miała dłuższą wolną chwilkę przejrzę twój pamiętnik!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 09:54

      o dziekuje bardzo ;):*

  • Nathasza

    Nathasza

    10 kwietnia 2018, 09:00

    Uwielbiam to ostatnie zdanie ze pojdziesz bo inaczej Cie to dobija ;) nie pisalam nic pod poprzednim wpisie ze Ci ciezko po zerwaniu znajomosci bo doskonale Cie rozumiem. Bedzie bolalo ale lepiej sie poznyc nielojalnego przyjaciela jak najszybciej zeby nie wyrzadzil wiekszych szkod. I ja naprawde nie rozumiem jak ktos moze wolec kogos innego od Ciebie!!!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 09:42

      no naprawde mnie dobija haha :D z dnia na dzien jeste lepiej i glowa przewyzsza ujczucia jego strata :P jak woli kolezanke ktora odbija facetow, sypia ze wszystkimi wokkolo , i kazdego obgaduje kazda napotkana osobe to juz tylko o nim swiaczy :( tylko nie wiem coi sie stalo ze sie tak zmienil kiedys byl innym czlowiekiem albo mialam klpaki na oczach jak twierdzi moj partner

    • Nathasza

      Nathasza

      10 kwietnia 2018, 10:14

      Jesli Twoj Andre go zna i widzial wczesniej ze on jest nielojalny, bo mial to spojrzenie z zewnetrznej perspektywy, to istotnie moglas pewnych rzeczy nie zauwazac no i w koncu on pokazal w pelni swoja prawdziwa twarz. albo sie zmienil. ludzie sie zmieniaja, i niestety czasem na gorsze. ja mu wspolczuje, stracic naprawde fajna przyjaciolke na korzysc kogos kto jak go opisujesz to naprawde nie zasluguje nawet na uwage.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 11:31

      u nas sie zaczelo rozchodzi wszystko jak oboje weszlismy w zwiazki ja w swoj a Grzegorz w swoj wydaje mi sie ze to jego partner troszke mial na to wplywa bo Grzesiek nie urzymuje kontaktu z nikim z naszej starej grupy w sumie tylko ze mna jeszcze gadal a teraz i ja odpadlam no trudno wnocu nie jestem sama ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2018, 11:31

      ps. dziekuje za mile slowa kochana jestes :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.