Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spaaaadek ;)


:D Hej Vitalijki :D

Paiek piatunio :D od 2 rano juz wstawalam co 10 - 15 minut az wkoncu po 5 sie poddalam i wlaczylam laptopa nie moglam spac ;/ Moj organizm przy duzej ilosci cwiczen nie pozwala mi spac spokonjie w nocy dziwne no ale cos za cos ;/ po 8 A podwizol mnie do mamy i poszlysmy do pubu na sniadanie mial byl omlet , ale sie nie sprzwdawal i wycofali z kart takze bylo Full english mniam mniam ;) Nie zmiescilam calego bylo takie duze .... 

Zdjęcie użytkownika Sylwia Ginger Szponder.

Pozniej zkaupy ;D Mialam sobie nic nie kupowac ale wyszlo jak zawsze ...


Kupilam sobie bath bomb z LUSH (uwielbiam ten sklep ) bedzie na relax w wannie w hotelu , jeansy , legginsy, koszulke na siweta pomocnik Mikolaja i skarpetki w PRIMARK byly super :) 1 ze 101 dalmatenczykow, 1 z Jednorozcem , 1 z domamy Harry Potter oraz jedne z Pieknej i Besti ;) Nie moglam si zdecydowac tylko na jedne:D tanie byly zreszta skarpet nigdy za wiele :D Kupilam soie tez 2 moje ulubione maszynki do golenia z mydelkiem byly przez pol ceny :D Rajstopy na dzisiaj tez w razie gdyby te do stroju ktore mam zle lezaly :D wstapilam do Pandory tylko popatrzec wyszlam z koljenym charmem z Disney do mojego lancuszka ;) Ostatnio A kupil mi 2 rozne Myszki Mini a ja dokupilam sobie Miki z krysztalkow piekne ! 

Pozniej poszlam do Costy z mama i teraz leze w lozku :) musze uzupelnic papiery dla rodzicow i mam nadzieje na mala 45 minutowa drzemke bo od 14 mam hotel i chcialabym cos pocwiczyc zanim zrobie relax w wannie ;) A ma wczesniej skonczyn ryby bo potrzebuje buty na dzisiaj takze wybioe sie z nim ;) Po tym sniadaniu zjem dopiero przed wyjsciem bo jestem nadala pelna :) 

Najwazniejsze waga od wczoraj z 77.9kg zeszla na 77.2kg !!!! Mimio Large popcorn wczoraj w kinie :) jednak ruch to chyba moj najwiekszy sprzymierzeniec w gubieniu zbednych kilogramow :) 

Jutro zobaczymy jak bedzie bo dzisiaj impreza i duzo alkocholu plus pewnie pizza przed wyjsciem  ;) Normalnie nie pije wogole , ale jak juz pije to pije ;):):) 

Zycze wam milego dnia kochane ;* 

S.<3

  • 106days

    106days

    29 października 2017, 19:52

    Maaaaaaaatko, ile zakupów!! Hahaha gratulacje spadku , tak w ogole! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      30 października 2017, 09:45

      juz waga do gory i to mocno mimo dobrej diety nmo ale trudno :)

    • 106days

      106days

      30 października 2017, 09:51

      Eh...Ale przynajmniej zakupy zostaly :D :D

  • agacina81

    agacina81

    28 października 2017, 22:22

    Musze tez do lush skoczyc o do body shop po jakies maslo. Ja na shopping to teraz na ciazowy buuu. Gratuluje spadku :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 października 2017, 10:05

      wlasnie wczoraj mialam rozowa kapiel z bomba z lush :D bo w hotelu nie bylo wanny jednak hehe ;) Spadek byl i sie zmyl znowu waga do gory tym raszem zatrzymana woda ;/ no trudno ;) ciazowe to super zakupy !:)

  • VITALIJKA1986

    VITALIJKA1986

    28 października 2017, 14:08

    taka zakupoholiczka jak ja!Ja teraz sie przerzucilam na mniej ale drozjszej i lepszej jakosci;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 października 2017, 09:54

      ja zkaupocholiczka ??? :D:D

    • VITALIJKA1986

      VITALIJKA1986

      29 października 2017, 10:40

      <3 <3 <3

  • Anika2101

    Anika2101

    28 października 2017, 11:41

    Mam nadzieję, że się świetnie bawiłaś czekam na zdjęcia buziaki x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 października 2017, 09:46

      bylo bardzo fajnie chociaz muslismy zmienic lokal bo byl nie zafajny DJ :( xx

  • anastazja2812

    anastazja2812

    28 października 2017, 01:58

    Mniam, aż mi ślinka cieknie. Mam nadzieję, że super się bawisz. Należy Ci się ta impreza!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 października 2017, 09:45

      bylo bardzo fajnie ;)

  • kasiulec28

    kasiulec28

    27 października 2017, 21:28

    No kochana szalejesz z zakupami :D Waga super!!!!!!!! Udanej zabawy :D buziaki :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 21:36

      Dziekuej !!:) Juz gotowa zarach wychodzimy !!!:)

  • wPatka

    wPatka

    27 października 2017, 18:32

    Udanej imprezy :) gratulacje spadku :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 19:01

      Dziękuje :-)))

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    27 października 2017, 18:15

    Moze na wieczor powinnas sie bardziwj wyciszac moze joga czy streching. Cardio na niektprych zle dziala jak sie robi po poludbiu czy wieczorem-rozbodzcowuje i wlasnie potem niemozna spac. Ale zakupy...jak zawsze ale skoro zarabiasz to co masz niewydawac na siebie

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 19:01

      Kochana tylko ze js ćwiczyłam o 7 rano i mnie trzymało ;-))) mama moja mówi dopóki nie masz dzieci szalej hehe :-)

    • theSnorkMaiden

      theSnorkMaiden

      28 października 2017, 07:07

      I dobrze Ci mama mowi.

  • NaDukanie

    NaDukanie

    27 października 2017, 17:21

    Baw sie donrze i widze , ze bardzo udane zakupy u ciebie :) Super

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 19:00

      W dobrym humorze to I zakupy udane :-) za godzinę makijaż troszkę się denerwuje ...

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    27 października 2017, 17:13

    ładnie spadło. Ja dziś w planach tez mam shopping :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 17:14

      to milych zakupow ;):)

    • be.fit.2015

      be.fit.2015

      27 października 2017, 17:15

      dzięki. jeszcze nie wiem, czy mam siłę, po po siłowni nog nie czuję :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 17:17

      idz idz to pomoze ;) ja wczoraj 3 treningi zrobilam przzy zakwasach dzisiaj zakwasow brak :):):)

  • aniapa78

    aniapa78

    27 października 2017, 16:55

    Nie ma to jak spadek. Nic tak nie motywuje. Udanej imprezy:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:59

      dziekuje ;) juz wykapana za 3 godziny makeup :) waga narazie super wlasnie sprawdzalam boej sie troszke jutra no ale raz sie zyje ;)

    • aniapa78

      aniapa78

      27 października 2017, 19:34

      Jutro nawet nie wchodź na wagę:)

  • Macioszki

    Macioszki

    27 października 2017, 16:40

    Obserwuję twoje wpisy od jakiegoś czasu i jak dla mnie za bardzo przejmujesz się tymi cyferkami.Nie lepiej sobie to odpuścić i patrzeć na swoje postępy w lustrze ;) ?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:47

      wiem ze sie za bardzo przejmuje ale taka juz jestem czym mniejsza cyferka tym lepiej wygldam nie oszukujmy sie 77kg zywej wagi nidy dobrze nie wyglada wiec lepiej nie patrzec w lusto :D zreszta ja postepow nie widze;(

  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    27 października 2017, 16:32

    Gratuluje spadku :) no ale przy takiej aktywnosci nie moze byc inaczej :)

  • aska1277

    aska1277

    27 października 2017, 16:03

    Gratuluje spadku :) Udanej imprezki ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:21

      Dziekiiii :):) Juz w hotelu mialam cwiczyc ale nie mam sily ide sie zaraz kapac ;)

  • chudaja.vitalia

    chudaja.vitalia

    27 października 2017, 15:40

    No super :D spadek i to o ile! Gratulację :D Udanej zabawy! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:20

      Dziekuje !!:):):) Mam nadzieje ze bedzie super ;)

  • editka86

    editka86

    27 października 2017, 15:20

    Nooo spadki to ja rozumiem

    • editka86

      editka86

      27 października 2017, 15:21

      Brawo! Bawcie sie dobrze

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:20

      Dziekuje :)

  • CalNYC

    CalNYC

    27 października 2017, 15:10

    Ruch i endorfiny uzalezniaja. Tez mam tak ze po gymie tryskam radosci i moje cialo nie moze sie uspokoic i nie moge usnac. Polecam herbatke z melisy. Dziala. Zakupy to druga moja pasja ale wiecej kupuje online niz chodze po sklepach bo nienawidze poruszac sie po Manhattanie czy to metrem czy pieszo - za duzo ludzi. Poza tym rzeczy ze sklepow sa czesto "wymeczone" mierzeniem a te przyslane przychodza zazwyczaj swieze .Gratuluje kolejnego spadku. U mnie wazenie we wtorek. Nic mnie tak nie stresuje jak wazenie.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:24

      ja robbie co tydzien zakupy i przez neta i w shoppingu ;) nie umiem inaczej heh :) Ty itak jestes mega chuda ;)

    • CalNYC

      CalNYC

      27 października 2017, 16:45

      u mnie zakupy praktycznie sa nonstop. NYC to najlepsze miejsce na zakupy a jak ktos ma doswiadczenie i potrafi pokombinowac z promocjami, sale'ami, punktami, kartami czlonkowskimi moze miec super rzeczy za mala kase. Jest jeszcze cos takiego jak price adjustment. Jezeli kupi sie cos w regularnej cenie a rzecz w okreslonym czasie po zakupie zostanie przeceniona - jezeli wystapimy o price adjustment - sklep odda nam roznice. Oczywiscie sklepy nie oglaszaja takiej mozliwosci - ale mozna sie dowiedziec czytajac policy lub pytajac. Ja nigdy nie kupuje niczego w regularnej cenie - zawsze czekam i kombinuje :) I ja nie jestem chuda. Jestem mala, i mam drobne kosci. Mam jednak cialo nieproporcjonalne - bardzo szczupla gora i masywny dol , nogi, wystajacy brzuch. I to nie sa moje wymysly tylko cos widocznego dlatego pracuje nad wyrownaniem tego by byc wizulanie bardziej proporcjonalna.

  • Aspenn

    Aspenn

    27 października 2017, 14:40

    Fajnie ze cieszysz sie spadkiem ale uwazam ze za bardzo sie nia przejmujesz i uzalezniasz swoj humor od cyferek. Spadek o 0.7 kg to moze byc jedynie zmiana w poziomie wody czy chociazby mniejszej ilosci jedzenia w jelitach, jutro moze juz byc wiecej i znow bedziesz sie dolowac. Zycze aby jednak waga spadala ale lepiej mierz sie niz waz. Nie mowie tego zlosliwie bo sama tak robilam jak ty, wystarczylo 0.2 kg wiecej na wadze a ja odrazu mialam zly humor az w koncu dojrzalam i waga poszla na smietnik, teraz mierze sie raz w mcu i widac roznice bardziej niz wazac sie codziennie.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 16:23

      bedzie jutro wicej bo dzsiaj impreza takze jestem na to przygotowana ;) Jednak mysle ze cwiczaj waga zacznie systematyczni spadac :) Mierze sie normalnie ale ostatnio o tym zapomnialam takze musze znalezsc centymetr i mierzymy sie ;)

    • CalNYC

      CalNYC

      27 października 2017, 17:06

      Ups and downs to cos normalnego w odchudzaniu zwlaszcza gdy wazenie jest czzesto i codziennie. Jezeli ktos ma do tego odpowiedni stosunek i zrozumienie skad sie to bierze - to moze to tylko bardziej zmotywowac do zachowan ktore przyczyniaja sie utrzymywania tendencji spadkowej- ato widac w Twoim pamietniku . Powodzenia Barbie i trzymaj sie ! Masz super pamietnik !

  • Greta35

    Greta35

    27 października 2017, 14:18

    Milej zabawy i kolejnych ekstremalnych spadkow:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      27 października 2017, 14:20

      Dziękuje ;-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.