Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot ....


Hej dziewczyny kochane :)

Czas sie ogarnac ...czas zmienic swoja wage i powrocic do 100 procnetowego zdrowego stylu zycia !! Pozegnalam sie z wami z waga 79.5kg po 3 miesiacach waga jest 85kg :(:(  tak sobie obiecywalam ze nigdy juz tej 8 nie zobacze :( stalo sie koniec zalamywania a czas na akcje staram sie od paru tygodni jesc zdrowiej jakis super efektow nie ma bo trzymam sie 5 dni a potem 2 zawale :(  RED BULL odrzucony w 100% 3 tygodnie glowne woda tylko przynajmniej taki plus :) Wlasnie zaraz ide zapisac sie na silownie DW dosc fajna maja duzo zajec basen sauna itd. :) Poszlam tez w srode na ZUMBE babka mnie wykonczyla ale poczulam taka moc ! Potrzebuje tego zdrowego jedzenia ruchu i co najwazniejsze WAS !! Myslalam ze uda mi sie bez was , ale jednak potrzebuje wsparcia !!  Mam nadzieje ze pomozecie tak jak poprzednio sciackam mocno !!! 

Sylwia ! :) xxx

  • Maya27kc

    Maya27kc

    28 stycznia 2017, 19:05

    Hej :) Witaj z powrotem! :D Z jednej strony troche smutno że wróciłaś, a z drugiej cieszę sie widzą znajomą twarz ;D Ostatno dieta szła ci super więc i teraz na pewno ci się uda ;) Ja z resztą też wróciłam ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 21:52

      Hey ;) mam taka nadzieje dzien taki prawdziwy pierwszy zakonczony sukcesem zobaczymy jak dalej :P DAMY RADE :)

    • Maya27kc

      Maya27kc

      29 stycznia 2017, 22:13

      No pewnie!! :D 2017 nie może być gorszy od poprzedniego, z resztą teraz jesteśmy DUUUŻO mądrzejsze, więc musi być dobrze ;D

  • editka86

    editka86

    28 stycznia 2017, 14:30

    DW to fajna siłownia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 21:57

      bardzo jestem zadowolona ;)

  • mtsiwak

    mtsiwak

    28 stycznia 2017, 07:04

    Now koncu! Dobrze ze jestes :)

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    28 stycznia 2017, 01:26

    fajnie ze jestes :)

  • aska1277

    aska1277

    27 stycznia 2017, 21:34

    Bierz sie w garść i działaj :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:01

      tak dzisiaj zrobilam I zmaierzam kontynuowac ;)

  • Nynka89

    Nynka89

    27 stycznia 2017, 20:18

    No nareszcie wrocilas...:-) Powiem Ci ze w podobnym czasieZniknelysmy z Vitalii i obie mamy wzrost wagi.Mi tez podskoczyla do powyzej 80 kg.Niestety.Ale trzymam sie od poczatku stycznia i cos drgnelo w dol:) Takze spinamy posladki i dzialamy:-) Buzka

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:03

      jestem jestem :):) damy rade kochana damy rade ;)

  • Sool84

    Sool84

    27 stycznia 2017, 19:57

    Cieszę się, że jesteś :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    27 stycznia 2017, 19:43

    A ja ostatnio do Ciebie zaglądałam, kiedy dodałaś ostatni wpis! Super że jesteś!! Kilogramami się nie przejmuj, zejdą! ;) Trzymam kciukasy mocnooo! :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:04

      mam nadzieje ze masz racje :):) dziekuje bardzo bardzo !!!:) :*

  • mmmarlady

    mmmarlady

    27 stycznia 2017, 18:51

    Będzie dobrze :) Damy radę ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    27 stycznia 2017, 16:37

    oj szkoda ze znow wzrost :( wiesz kochana ze takie bujanie sie utrudnia odchudzanie i zwalnia metabolizm :/ wez sie porzadnie za siebie,taka fajna/zywiolowa z ciebie dziewczynka!!!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:16

      szkoda szkoda , ale sama jestem sobie winna :( trzymaj kciuki wierze ze teraz bedzie lpeiej !!! :)

  • roogirl

    roogirl

    27 stycznia 2017, 16:25

    5 kilo to i tak nie tak źle. Witamy ponownie :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:15

      no wiem ale gdyby przrwy nie bylo bylabym juz tak blisko celu :(

  • ar1es1

    ar1es1

    27 stycznia 2017, 16:22

    Doprowadź do końca odchudzanie bo nie chcę Cię straszyć ale z każdą kolejną próbą będzie ciężej.Ja sobie np tłumaczę,że żołądek to nie kosz na śmieci-to pomaga;)) Pozdrawiam!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:15

      wiem zgadzam sie I tez sobie tak mowie mam nadzieje ze bedzie lpeiej tym razem ;)

  • domsza

    domsza

    27 stycznia 2017, 16:17

    hejka :)

  • Anika2101

    Anika2101

    27 stycznia 2017, 16:06

    Kochana chyba dzisiaj przyciągnęłam cię myślami. Powolutku wrócisz do wagi z przed 3 miesięcy. Masz moje wsparcie buziaki xx

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 stycznia 2017, 22:11

      hey ;) dziekuje za mile slowo xx

  • mirjam

    mirjam

    27 stycznia 2017, 16:05

    Witaj

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.