Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witaj poniedziałku!


Dzisiejszy dzień zaczęłam od pysznego omletu (z dwóch białek, żółtka, świeżego szpinaku i plastra sera żółtego, usmażonego na 10 gramach masła) oraz kawy z mlekiem. Pogoda jest przepiękna, słoneczko świeci, a pozytywnej energii mam od groma!:D

Mam nadzieję, że dobre chęci nie opuszczą mnie do samego wieczora, gdyż o 18:00 wybieram się na fitness, a konkretnie zajęcia Race Walking, które serdecznie wszystkim polecam! 8)

Pozdrawiam i życzę wytrwałości w gubieniu kilogramów! ;)

  • kawa.z.mlekiem

    kawa.z.mlekiem

    30 maja 2016, 14:34

    Pysznie tu u Ciebie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    30 maja 2016, 13:59

    swietne sniadanko,uwielbiam omlety ale glownie na slodko.U mnie jest straszna duchota,pragne deszczu i ochlodzenia :/ Pozdrawiam

    • barbaross

      barbaross

      30 maja 2016, 17:13

      co do pogody - zmieniłam zdanie, rano było jeszcze znośnie, teraz dramat :/

  • otra.vez

    otra.vez

    30 maja 2016, 10:51

    Ja dzisiaj omlet, ale na słodko, mniam :) powodzenia!

    • barbaross

      barbaross

      30 maja 2016, 10:54

      Omletem tak się zajarałam, że chyba zjem dzisiaj jeszcze jeden, tym razem również na słodko! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.