Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Prosze sie nie smiac...

Caly dzien staralam sie pilnowac wzgledem diety.
Na  1 i 2 sniadanie zjadlam dwie kromki ciemnego pieczywa,jeden z fasolka drugi pasztetem drobiowym ,ok 500 kcal
Obiad: poltora ziemniaka 90 kcal,cebula 25 kcal,maslanka 85,jajo 80,3 lyzki oleju 300=580
Kolacja:marchewka,brokul,kalafior usmazony na jednej lyzce oliwy z oliwek z imbirem,czosnkiem i przyprawami indyjskimi.
ok 220 kcal max
Nie wiem co mi sie stalo,ale wrababalam cala czekolade toblerone,jakies 800 kcal!fuck!
2100 :(((
cwiczenia,generanie po dwoch godzinach sprzatania z rana wrocilam do lozka i ogladaam filmy.W KONCU co robic.Zycie czlowieka bez pracy jest nudne jak flaki z olejem.
na nic go nie stac to siedzi w domu.
A ja siedze tak calutki czas sama.Moj chlopak o 8 rano wychodzi do szkoly,o 16 zaczyna prace,a do domu wraca o 22.30
Poza wysylaniem cv ,ogladaniem fimow,i gotowaniem naprawde nie ma co robic.
Booooze jak juz chce pracowac!!