Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
//


Witam:)
My juz na nowym pokoiku,spalosie tak sobie bo za goraco a koldra do tego mega gruba i co chwile to sie przykrywalam do odkrywalam i tak wokolo.
Kaloryfery sa dziwne,mozna dac tylko na maxymalnie goracy albo na zimny,nie ma temp posredniej.
Nie wazylam sie juz od jakiegos czasu,z zalatwianiem troszke lipa.Wlasnie zjadlam activie light w tym celu,tylko 75 kcal:)
Na sniadanie dwa tosty z ziarnami ok 220 kcal,maslo 50 kcal,ser zolty 100,jajko 80 kcal,drzem 30,herbtata 25=525
+activia  prawie 600
Nie wiem co bedzie na lunch,pewnie gotowizna od chinczyka bo jestem na uniwerku do 20.
  • phantomka

    phantomka

    18 lutego 2010, 14:22

    Miłego dnia Bejbe!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.