Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kwiecień plecień


dieta smakuje, czasami - bardzo rzadko robię odstępstwa niewielkie od diety, coś zamienię,      ... (salatka)      ..... (nudle)     .....  

w poniedziałek kupiłam rower i byłam 2 razy w pracy , pomimo chłodu porannego świetnie się jechało, wczoraj deszcz i dziś deszcz więc autobus mnie zawiózł...    (deszcz)

gramy lecą w dół ,      ....      po   tygodniu centymetry nie zmieniły się, zobaczymy dziś po 2 tygodniu z Vitalią :-) ...     

nastrój mam kiepski w związku z dużymi problemami z synem,     

w pracy nawał - po reorganizacji doszły nowe obowiązki i widoku na zmiany czyli zatrudnienia nowej osoby nie ma a jej obowiązki robimy  z kolegą ehh trzeba zostać po godzinach,      niestety bez dodatkowego wynagrodzenia, takie czasy  ,    trzeba szanować pracę   .....   .

Przed domem posadziłam w donicach bratki, miły kolorowy akcent....     (kwiatek)

czas posiać za domem na małym warzywniaku marchewki i rzodkiewki- pogoda dzis deszczowa i jutro ulewy zapowiadają a szkoda bo planowałam prace na ogródku oraz mycie okien i jakieś porządki....       

zobaczymy co z tego wykonam   ....     (pa)

  • liwia.kasia

    liwia.kasia

    7 kwietnia 2017, 09:47

    powodzenia ! najwazniejsze jest nastawienie ze sie uda gdy sie czlowiek postara

    • babka4

      babka4

      7 kwietnia 2017, 14:13

      dzięki

  • Kristina_isia

    Kristina_isia

    7 kwietnia 2017, 09:19

    Najbarziej mnie denerwuje brak szacunku rpacodawcy do pracowanika. To uz powszechne, ze nale zwalniaja jedengo rpacowanika , bo cos , bo chory, bo odchodyi na emeryture, bo sam sie zwolnil i nale pozostali musza dodatkow przejac jego obowiazki, a potem nagle okazuje sie , ze firma fukcjonuje nadal, jest taniej , pracownicz daja rade i nie trzeba zatrudniac nowej osoby!!! Skandal po prostu. Takie przeciazenia w dluzsym czasie powoduja wypalenie zawodowe, choroby. Tak dzieje sie juz w kazdej branzy. Robia z czlowiea niewolnika....

    • babka4

      babka4

      7 kwietnia 2017, 14:15

      niestety takie są realia, trzeba się cieszyc bo moze być gorzej, likwidacja naszego urzedu tzn. zmniejszenie oddziałów-chodzą takie słuchy, pożyjemy zobaczymy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.