Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Batoniki...


Polecam pyszne i zdrowe batoniki owsiane szybko sie je robi  ,są pozywne ,smaczne i chrupkie ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    26 lutego 2016, 03:43

    nie przepadam za owsianymi ale te super zdrowo wygladaja ;-)

  • roogirl

    roogirl

    25 lutego 2016, 18:06

    Jak szybko? :) A wyglądają mega.

    • babeczka2211

      babeczka2211

      25 lutego 2016, 18:45

      Do miski wrzucam szklankę płatków górskich ,łyżkę otrębow,zarodków co mam pod ręką,ziarna słonecznika,pestki dyni,sezam,len,kawałki śliwek,zurawiny,rodzynki,jagody goji kto co lubi,orzechy też można dac.Dodać dużego banana lub dwa małe i 1 łyżkę miodu lub syropu klonowego .Wymieszac wszystko i wyłożyć do keksowki i ubic łyżką aby się fajnie połączyło wszystko :) I do piekarnika na 20 min na 180 stopni

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.