Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sprawozdanie poweekendowe...

Po kolei:

Sobota - 9:30 staję na wagę a tam 87,8 kg! Siódme niebo! I to był ostatni pozytywny akcent związany z moim odchudzaniem w weekend, bo chociaż ok. 13 zjadłam omleta  z otrębami to o godzinie 18 na moim stole wraz ze znajomymi  pojawiła się ogromna pizza i wcięłam całe dwa kawałki. Chyba się domyślacie jak czułam się cały wieczór i następny dzień.

W niedzielę rano waga znowu 88,3 kg.

Niedzielne menu: gotowane jabłka z otrębami polane jogurtem ze słodzikiem, dwie czekoladki oraz ogromne ilości czerwonego wina. To wino jeszcze we mnie tkwi i głowa boli dzisiaj niemiłosiernie, przez tydzień nie piję alkoholu, bo ostatnio za bardzo się rozpieszczamy pod tym względem.

Dzisiejsza waga 88,00 kg, ale niestety dzień kobiet i pierwsze czekoladki dostałam o 7:30 rano, druga porcja czekoladowych prezentów czekała na mnie w pracy. Jeszcze ich nie tknęłam ale sądzę, że nie zdołam im się oprzeć :-(

Planu menu na dziś nie mam... mam kaca i jestem głodna, a w pracy nie mam nic zdrowego.Oby przetrwać dzisiejszy dzień i zminimalizować dzisiejsze straty, a konkretna dietka od jutra. Na swoją obronę dodam tylko, że ćwiczyłam w weekend, ale nie zauważyłam, żeby ćwiczenia w jakikolwiek sposób oddziałowywały na moją wagę, nieważne, trochę ruchu nigdy nie zaszkodzi :-)

A ta cholerna czekolada dalej leży przede mną i kusi !

Laseczki te obecne i te przyszłe :-) wszystkiego najlepszego !