Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Daję sobię rok! ;)


Były wzloty, były upadki. Ale motywacja nie była jeszcze nigdy tak wielka! Działam więc. 

Pierwszy, taki serio serio tydzień za mną. Redukcja posiłków, wprowadzenie zdrowych nawyków i ruch, ruch, jeszcze raz ruch. Pokochałam swój rowerek nową miłością ;)

I w ramach dodatkowej motywacji wrzucam zdjęcia wieloryba, czyli siebie sprzed tygodnia. Dużo za dużo tu mnie! (Z góry przepraszam za powalającą jakość. I czystość lustra! Ale to jedyne, dobrze doświetlone, pamiętające czasy młodości mojej babci i mamy ;) Następnym razem będzie czyścioszek ;)

  • Baalbinka

    Baalbinka

    21 lipca 2014, 17:28

    Dziękuję Wam za doping! Motywacji i podbudowywania nigdy za wiele ;)

  • katy-waity

    katy-waity

    20 lipca 2014, 21:54

    rok to dobra data, ja rowniez za rok chce byc u celu :) Powodzenia.

  • LodziaZakapior

    LodziaZakapior

    20 lipca 2014, 21:52

    Za rok o tej porze będziesz z siebie dumna :-) Powodzenia w realizacji celu!

  • DamaZAgatu

    DamaZAgatu

    20 lipca 2014, 21:52

    Powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.