Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
64...


Drugi dzień diety za mna. Poszło całkiem nieźle ;-). 

Przespałam śniadanie. Na drugie miałam jogurt grecki z figami i orzechami włoskimi. Pycha. 

Lunch to pozostałości wczorajszego nie udanego BBQ(nieudanego, bo nie udało nam się go rozpalić) : pieczone ziemniaki, indyk i warzywa. Popołudniowy snack to: przepyszna sałatka z gruszka i gongonzola. 

W planach było też awokado na kolacje ale wybraliśmy się z Olim na spontaniczna przejażdżkę i wròciliśmy za pòźno. Na przyszłość muszę przygotować sobie bento na takie wypady. 

Za to przygotowałam sobie posiłki na jutro i wtorek. W końcu wracam do pracy. Wzeszłym tygodniu byłam w Londynie na konferencji a przez resztę tygodnia chorowałam. 

W planie mam też siłownie po pracy. Mam nadzieję, że się uda. ;-)

  • angelisia69

    angelisia69

    28 września 2015, 04:10

    smacznie u ciebie.Zycze udanego powrotu do pracy i zdrowka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.