© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Awrasia
kobieta, 41 lat
Galway (Irlandia)
Wstaje o 6 rano i robie cwiczenia na rece i posladki troche rozciagania, prysznic, wypijam kubek wody z cytryna i ide pieszo do pracy. Dopiero w pracy jem sniadanie.
już??? ja jeszcze dobrze w pracy się nie rozkręciłam ;)) o której Ty treningi zaczynasz? pięknie!!!
Awrasia
13 stycznia 2017, 09:55Wstaje o 6 rano i robie cwiczenia na rece i posladki troche rozciagania, prysznic, wypijam kubek wody z cytryna i ide pieszo do pracy. Dopiero w pracy jem sniadanie.
kallimaa-2
13 stycznia 2017, 09:42już??? ja jeszcze dobrze w pracy się nie rozkręciłam ;)) o której Ty treningi zaczynasz? pięknie!!!