Tak sobie dumam i dumam. Policzyłam sobie mniej więcej ile kalorii dziś zjadłam i czuję się dziwnie. Naprawdę mam wrażanie, że mało a kalorii się nazbierało z tego 1500. Trochę sporo, a jeszcze kolacja przede mną. Chyba wymyśliłam, że przejdę na dietę 2000 kcal.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Festuca21
7 grudnia 2014, 18:52Ja tam nie liczę kalorii ;)
HealthyMonique
4 grudnia 2014, 21:33A może tak zdrowe odżywianie bez liczenia kalorii? Przyda się na całe życie :D