Z jedzonka było dziś:
Śniadanie: błonnik z mlekiem
kawa z mlekiem i łyżeczką cukru
serek wiejski
Obiad: 6 pierogów z kapustą i grzybami + barszcz instant
kawa z mlekiem i łyżeczką cukru
Kolacja: kanapka z szynką pomidorem i ogórkiem + jogurt bananowy (125g)
Zrobiłam dziś Killera.
Jutro mam ważenie i mierzenie, pobieżnie się czasem mierzyłam i ważyłam w tym tygodniu i nie wygląda to zbyt dobrze. Nie wiem o co chodzi i czemu tak jest, ale czekam do jutra, może chociaż jakiś 1 centymetr spadł skądś.
angelisia69
24 listopada 2014, 04:45popraw menu to na poczatek,a wymiary i waga napewno sie zmniejsza.Twoje menu to same wegle,niedziwne ze nie spada
etvita
23 listopada 2014, 20:23Fajne menu :) Powodzenia :)