Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na wakacjach w Holandii


Muszę się trochę usprawiedliwić przed samą sobą. Od trzech dni nie  cwiczylam bo jestem u siostry na wakacjach , przyjechalam tu z jej córka bo dawno się nie widziały. No i ja mam problem bo nie mam jak  ćwiczyć mieszkanie jest tak malutkie że nie ma szans pobiegać nie pójdę bo nie znam okolicy i strach że się zgubisz. No i tak od 3 dni zostanę jeszcze do czwartku lub piątku mam nadzieje ze coś wymysle i rusze dupsko:) z dietą też nie najlepiej bo jakiś zakazane kalorie wpadają codziennie. Dobre strony też są bo wczoraj pierwszy raz w tym roku się  opaliłam:) i nadrabiam zaległości w czytaniu:-):-):-):-):-):-):-):-)
  • Jess82

    Jess82

    8 sierpnia 2013, 14:53

    jak wakacje to wakacje, wrzuć na luz, przez kilka dni nie wyhodujesz nadwagi:) ciesz się urlopem!

  • jolaps

    jolaps

    6 sierpnia 2013, 23:56

    Ciało kiedyś musi odpocząć a i duszy coś się przyda.

  • Madeleine90

    Madeleine90

    6 sierpnia 2013, 21:43

    wrócisz z wakacji to będziesz ćwiczyć:) a póki co lepiej oddać się relaksowi:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.