Menu
Ś/ 2 kromki chleba pełnoziarnstego z twarożkiem i papryką, banan
2Ś owsianka
O/wczorajszy do tego zrobiłam sobie deser1 pyza na parze z dzemem
K/1 kromka chleba pełnoziarnistego z twarogiem i dzemem
Ćwiczeń jeszcze nie było ale zrobie
Jednak dałam radę skalpel2 i szok trening (popijając magnez w końcu energia do mnie wróciła)
vitanna
12 lutego 2013, 20:27Na zmienne nastroje tylko ruch :)
aureliagr
12 lutego 2013, 20:26Faktycznie nie brałam moich witaminek (Falvit) dzięki za rade")
Myszurka
12 lutego 2013, 20:23polecam magnez mi w takich przypadkach pomaga .Powodzenia w dietce :)