Menu
Sniadanie
-owsianka z rodzynkami orzechami,siemieniem lnianym,zarodkami pszenicy i łyżką miodu
Obiad
-zupa meksykańska
-banan,mandarynka
Kolacja
-3 kromki chleba zytniego z twarogiem, pomidory koktajlowe z jogurtem naturalnym
1kawa(jak codzień)
2herbaty zielone
woda
Hawaii.
6 lutego 2013, 12:47dobra jestes xd