Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa ja..

Pierwszy dzien zmiany..Tyle bylo juz takich dni...Kazdy pierwszy dzien roku,miesiaca,slub kolezanki,urodzenie dziecka itd..

Czy tym razem znajde wystarczajaco duzo sily i motywacji do walki o mnie,o moje zdrowie,moje samopoczucie,moja wiare w siebie??

Roznica jest taka,ze tym razem wreszcie zrozumialam,ze nie ma sensu stosowanie glupich diet,a raczej glodowek,na ktorych trace kilka kg a potem natychmiast rzucam sie na wszystko,czego sobie odmawialam.Odkrylam blogi o fitness,o zdrowym odzywianiu,odkrylam treningi Ewy i innych trenerek i wzielam sie do roboty..

Nie chce,zeby moje dzieci i maz wstydzili sie takiej mamy i zony...

Nie chce juz dluzej wstydzic sie za siebie..