Witajcie
Dziś drugi dzień wyzwania. Przebiegał on całkiem dobrze. Udało się zrealizować wszystkie cele na dziś. Dzisiejszy trening
Wpadł rower i marsz ;) Kalorie policzone
I posiłek: bułka fitness z ziarnami, szynka, sałata
II posiłek: placki z serka wiejskiego i placki z jabłkami plus jogurt brzoskwiniowy
III posiłek: omlet z szynką, serem, ketchup
IV posiłek: burger z kurczakiem , koktajl truskawkowy
Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działaj na swoich zasadach. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :)
