Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
87 dni do Wielkanocy

Witajcie 

     Gdzieś uciekł mi jeden dzień. Ale tak na poważnie, to wczoraj nie miałam  kiedy dodać wpisu, a z telefonu strasznie tego nie lubię robić. Ogólnie środa była udana, no powiedzmy, że udana ;) 

     Ładny trening wpadł

   Najpierw ciężarki, guma i ekspander 30 minut, a potem orbitrek 30 minut

   Także godzinny trening zaliczony. Miałam wczoraj powera, że hej :) A dziś ???? Dziś spadek formy ? Nie... znowu mnie coś bierze :(   Tak, znowu. Co się podkuruję, to zaraz znowu mnie bierze. Wpadł  rower, ale pierwsze 15 minut ciężko mi szło

     Jeśli chodzi o menu 

I posiłek: nocna owsianka z kremem pistacjowym, plus gorzka czekolada 

II posiłek: makaron z kurczakiem, cukinią w sosie śmietanowym 

III posiłek: jabłko, pomarańcza, truskawki, cukierki z płatków owsianych 

     Takkk nocna owsianka zrobiona wczoraj. Muszę przyznać wyszła obłędnie ;) kto wie, czy nie będzie częściej wpadała. Natomiast cukierki z płatków owsianych, ajjjj naszła mnie ochota ;) i zrobiłam. 

      Gdyby samopoczucie było lepsze, to wszystko byłoby lepsze :) Samo życie. Jakoś to wszystko ogarnę. Dam radę. Cieszę się, że trening zrobiłam, kalorie policzyłam. 

     Pamiętaj, aby się nie poddawać. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :)