Witajcie
Niedziela dobiega końca. O dziwo dzisiejszy dzień jest pozytywny, nie to co wczorajszy. Wczoraj treningu nie było, było tylko liczenie kalorii.
Dziś wpadł trening
Rower na spokojnie. Już mnie nosiło, mimo tego, że z rana doskwierał mi ból głowy, to pokręciłam, tyle ile mogłam.
Jedzeniowo, czyszczenie lodówki. Wczoraj olałam wszystko i wszystkich, nie zrobiłam zakupów ( kompletnie nic) Dlatego, dziś pieczywo z piątku, to co zostało. To samo z obiadem i kolacją :) Czy źle mi z tym ? Nie. Poniekąd zrobiłam to celowo, aby domownicy docenili pewne rzeczy.
I posiłek: bułka z salami
II posiłek: ryż z cynamonem, jabłkiem
III posiłek: andruty, banan, paluchy serowe
IV posiłek: serek truskawkowy, kawa
Całkiem spoko, jak na czyszczenie lodówki ;) Jutro już powinny być zakupy... chyba, że domownicy mnie znowu wkurzą :) to będą oglądać światło w lodówce :D
Pamiętaj, aby się nie poddawać. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :)
annaewasedlak
20 stycznia 2025, 17:23Ja powinnam ograniczyć zakupy,ale nie mogę się powstrzymać.
aska1277
20 stycznia 2025, 19:59Staram się ograniczać. Fakt spożywcze .... nad nimi muszę jeszcze popracować. Ale jeśli chodzi o ubrania... to kupuję może raz czy dwa do roku :)
PACZEK100
20 stycznia 2025, 09:59Hehe Oj lepiej nie igrać z tobą:)
aska1277
20 stycznia 2025, 19:59Heheh czasami tak ;)
sachel
20 stycznia 2025, 07:56Ja ograniczam częstotliwość zakupów, bo w domu i tak jest wszystkiego dużo. Często mąż kupuje, bo potrafi przynieść ze sklepu zaledwie 3-4 rzeczy, tylko to co jest akurat potrzebne, a nie jak ja -30 :)
aska1277
20 stycznia 2025, 20:00Hmmm mój M też jak idzie do sklepu z moją listą, kupuje to co na liście ;) heheh ja niekoniecznie
kasiaa.kasiaa
20 stycznia 2025, 06:13Za dobry i spokojny tydzień 😊
aska1277
20 stycznia 2025, 20:00:*
Krysia105
19 stycznia 2025, 20:10A pewnie, że tak. Ja też czasami mam lenia i nic nie chce mi się robić. A że nie chcę marnować jedzenia to też dziś ryż z wczoraj. Dobrze, że potrafiłaś odciąć się i postawić na swoim. Trzymam kciuki.
aska1277
20 stycznia 2025, 20:01Miłego wieczoru. Dziś podałam przepis na pastę tuńczykową
annna1978
19 stycznia 2025, 19:53Czasami trzeba tak zrobić,bo każdemu się wydaje że dom sam się ogarnia 😊
Anankeee
19 stycznia 2025, 20:10Dobrze powiedziane👍
aska1277
20 stycznia 2025, 20:01Dokładnie.... heheh
Anankeee
19 stycznia 2025, 18:59Dzielna jesteś z tym treningiem mimo bólu głowy 💪
aska1277
20 stycznia 2025, 20:01Tak, udało się. Ale mimo wszystko tabletka była wzięta
Anankeee
20 stycznia 2025, 21:00czasem trzeba🤷♂️
KaJa62
19 stycznia 2025, 18:36No nareszcie Ty górą, skoro nie potrafią docenić, dobrze zrobiłaś, jest poprawa?
aska1277
20 stycznia 2025, 20:02Tak, wreszcie zrobiłam, to, o czym myślałam..... już długi czas. Czy jest poprawa? Zobaczymy w tym tygodniu ;)
iness7776
19 stycznia 2025, 18:21I jak? Docenili 🤔?
aska1277
20 stycznia 2025, 20:03Zobaczymy w tym tygodniu, jak to będzie