Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powroty bywają trudne...


Witajcie 

     Poniedziałek, a ja po sobocie dojść do siebie nie mogę...W sumie wczoraj też nie wypoczęłam. Powoli wracam, ale nie jest łatwo. Udało się dziś policzyć kalorie. 

I posiłek: musli crunchy  dodatkiem suszonej morwy,kawałków białej czekolady z zieloną herbatą oraz siemieniem lnianym z jogurtem greckim, borówkami ( musli kupione w Biedronce firmy Vitanella 

II posiłek: nektarynki, snicers ( strasznie miałam ochotę) 

III posiłek: zupa ogórkowa i żeberka , na których gotowałam zupę ( uwielbiam takie gotowane żeberka z solą :D 

IV posiłek: chipsy cebulowe, orzeszki, arbuz i teraz matcha 

    Ogólnie jestem zadowolona z jedzenia. Wiadomo, że mogłoby być lepsze.... ale  gorsze. Nic na siłę... oczywiście, że mogłoby obyć się bez słodyczy... Bardzo bym chciała, ale póki są w domu, ciężko nie sięgać po nie :) kto się ze mną zgodzi? Fakt, niewiele zostało ;) Muszę znowu zrobić porządki w szufladach i szafkach z przekąskami. 

   Jeszcze tak odnośnie wczorajszego wpisu 

Nie chciało mi się foto wstawić ;) Taki makijaż córka mi zrobiła na paradę :) Tu już troszkę mało brokatu miałam na twarzy :) Ale czułam się w tym makijażu świetnie. Impreza była świetna, chętnie powtórzę za rok :) A może któraś z was też była? 

    To byłoby na tyle. Życzę udanego tygodnia. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :) :* 


  • Krysia105

    Krysia105

    20 sierpnia 2024, 21:46

    Oj, ogórkową to ja lubię. Super, że tak fajnie spędziłaś czas.

  • Anankeee

    Anankeee

    20 sierpnia 2024, 19:09

    Bardzo ładnie wyglądasz 😉

    • aska1277

      aska1277

      21 sierpnia 2024, 19:39

      Dziekuję :*

  • tara55

    tara55

    20 sierpnia 2024, 15:41

    Zupa ogórkowa prosi się bardzo, aby ją ugotować. 😋

    • aska1277

      aska1277

      21 sierpnia 2024, 19:39

      Już za mną chodziła ;)

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    20 sierpnia 2024, 08:51

    O to świetny pomysł z zupa na żeberkach... zjadłabym takiej ogórkowej, mąż pewnie też. Musze zrobić No że slodyczami w domu ciężko, ale też ciężko ich nie mieć... ciągle jakoś się pojawiaja

    • aska1277

      aska1277

      21 sierpnia 2024, 19:40

      Zawsze gotowałam ( tzn zwykle na piersi lub na udkach czy skrzydełkach) ale tym razem żeberka tak na mnie patrzyły w sklepie, że musiałam na nich ugotować zupę :D

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    20 sierpnia 2024, 07:12

    Też lubię gotowane żeberka.

    • aska1277

      aska1277

      21 sierpnia 2024, 19:40

      Ja najbardziej z solą lub musztardą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.