Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Policzone kalorie dzień 12


Witajcie 

    Niestety tydzień nie zaczął się dobrze, ale idę dalej przed siebie. Nie poddaję się, kalorie liczę. Wczoraj też liczyłam, ale późno byłam w domu i nie miałam siły na wpis. Woda pilnowana a to już dużo ;) 

I posiłek: bułka serowa, pomidor, ogórek, sokoliki, 

II posiłek: gniazdka, nektarynki ( swoją drogą ładnie wyglądały, ale w smaku kwasidła :( 

III posiłek: frytki, ogórki, papryka

IV posiłek: kawa kokosowo-pistacjowa truskawki, borówki 

   Kalorii może nie ma dużo, ale jestem pełna. Zresztą chyba domowa atmosfera mnie nakarmiła :(   No nic, bywa.  Robię dalej swoje. Najważniejsze, to się nie poddawać ( a uwierzcie mi, nie jest to łatwe w obecnej mojej sytuacji) 

   Nie wiem jak będzie z liczeniem kalorii w sobotę.. bo jedziemy zrealizować prezent dla M czyli przejażdżka Ferrari ;) Dostał w zeszłym roku na 50 urodziny. 

    Zaraz czas do łóżka, bo jutro znowu pobudka po 4 :) jak co środę :) Ale pociesza mnie fakt, że tylko jutro pobudka tak wcześnie, a potem dopiero sobota bo wyjazd... no i potem dopiero wtorek ;) Także będzie dobrze. 

   Trzymam za Ciebie  kciuki. Nie poddawaj się. Udanego tygodnia. Powodzenia. Pozdrawiam :) :* 

  • Anankeee

    Anankeee

    29 maja 2024, 22:06

    Świetny pomysł na urodzinowy prezent😁

  • PACZEK100

    PACZEK100

    29 maja 2024, 09:09

    Przed nami długi weekend:) odpocznij i naciesz się soba:)

    • aska1277

      aska1277

      30 maja 2024, 19:32

      Dziękuję , dla Ciebie też dużo odpoczynku

  • Eleyna

    Eleyna

    28 maja 2024, 21:44

    Ale super pomysł na prezent, M pewnie ucieszony😊 Życzę fajnej środy 🤗

    • aska1277

      aska1277

      29 maja 2024, 05:40

      Tak...jego marzenie to Ferrari 😁a chwilowo nas nie stać,więc chociaż pojeździ.

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    28 maja 2024, 20:55

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.