Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec miesiąca .....



Witajcie 

     Wtorek.... a ja zaczęłam pisać piątek? Tak. Nie wiem , dni mi uciekają. Być może dlatego, że młoda ma wolne, to pomyślałam, że dziś piątek :) A jak mija dzień? O dziwo nawet spokojnie, co mi się podoba :) I nawet aktywnie ( pod względem kroków) mam już na liczniku 20900 i jeszcze trochę pewnie nabiję. A jedzeniowo dzień wygląda tak

I posiłek: bułka serowa, szynka, ogórek małosolny 

II posiłek: kasza manna plus borówki i czekolada gorzka pistacjowa plus połowa eklera pistacjowego ( drugą połówkę oddałam mamie :) 

III posiłek: skrzydełka plus sos ketchup-majonez oraz koktajl truskawkowy 

    Te skrzydełka nie były w planie , ekler też nie :) Ale bywa.... i tak. Działam dalej. Waga póki co ok cały czas po okresie nadwyżka 0,4 kg także nie ma tragedii. Jeszcze kilka dni i spadnie. Aaaa jeszcze tak na marginesie małosolne wyszły mi pyszne ;) Moja mama i brat potwierdzili hihihi. Ich zdanie jest dla mnie ważne, wtedy wiem co zmieniać, co zrobić inaczej ;) I cieszę się, gdy coś mi wyjdzie... staram się eksperymentować....Nie to co, moja bratowa ;) ona raczej leci na gotowcach. Nie powiem, że ja nigdy nie kupuję...bo kupuję, ale staram się szukać nowych przepisów, próbować :) Lubię to hihihihi. 

    Nie poddaję się i Ty również walcz o lepszą siebie. Trzymam za Ciebie kciuki aby majówka minęła super, z umiarem ;) Powodzenia. Miłej nocki. Pozdrawiam:) :* 

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    5 maja 2024, 10:24

    A ja nie cierpię gotowania.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    4 maja 2024, 06:27

    Mnie dni też się mylą 🙈 Ten długi weekend się wydłuża 😬😬😬

    • aska1277

      aska1277

      5 maja 2024, 19:29

      Oj tak dziwnie się wydłużył :) hihi ale już dobiega końca

  • tara55

    tara55

    1 maja 2024, 19:33

    Ten koktajl truskawkowy to mnie kusi, oj kusi... 😉😉😉

    • aska1277

      aska1277

      5 maja 2024, 19:29

      Czekam na nasze truskawki :)

    • tara55

      tara55

      5 maja 2024, 19:33

      Wczoraj kupiłam greckie. Zaraz zrobię koktajl. :)

  • Anankeee

    Anankeee

    30 kwietnia 2024, 22:46

    Ładnie kroków nadreptałaś☺️ Swoje eksperymenty kulinarne cieszą😉

    • aska1277

      aska1277

      1 maja 2024, 14:50

      Dziękuję :*

  • PACZEK100

    PACZEK100

    30 kwietnia 2024, 21:15

    Ekler pistacjowy mmmmm

    • aska1277

      aska1277

      1 maja 2024, 14:50

      Była bardzoooo dobry :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.