Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odliczam do urodzin :(


Witajcie 

        Nie wiem od czego zacząć... jakie dawać tytuły... jeszcze jak odliczałam do czegoś, to było łatwiej. No to teraz odliczam do urodzin... zostało kilka dni, ale odliczam sobie w kalendarzu... tutaj nie będę. Ale coś wymyślę.. może odliczanie do majówki, albo coś... bo to jednak mi pomaga. Wczoraj treningu nie było, ale za to kroków ładnie wydreptałam 19687. Za to dziś... już wpadł trening czyli rower 

     Poza treningiem również wpadły kroki ( na chwilę obecną mam już 14715 ) Samopoczucie dzisiejsze hmmm średnie. Ostatnio znowu mam gorszy czas. Jak ogarniam posiłki, to z kolei ciężko mi ogarnąć treningi... jak ogarnę treningi, to z jedzeniem mam problem :(  Muszę na nowo zacząć :( To  jest męczące, ale dam radę. Ogarnę wszystko ( ale potrzebuję czasu) Samo życie... I tak jestem w szoku, że kwiecień tak ładnie się rozkręca a treningami i krokami. 

     Jeszcze jutro stresujący dzień i weekend. Dam radę. Tyle rady przecież dawałam :( Może jutro się uda usiąść na dworze, jeśli pogoda dopisze ;) Bo w niedzielę wyczyściłam stolik i krzesełka ;) parasol wsadzony, więc można oddychać świeżym powietrzem ;) 

   Pamiętaj, działaj na swoich zasadach. Rób tak, aby Tobie pasowało.... nie patrz na innych. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Spokojnego wieczoru. Pozdrawiam :) :* 

  • tara55

    tara55

    16 kwietnia 2024, 07:54

    Odliczaj do majówki

  • PACZEK100

    PACZEK100

    12 kwietnia 2024, 12:11

    Odliczaj do wakacji albo jakiegoś wyjazdu,czegoś radosnego:)

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    12 kwietnia 2024, 10:29

    Dobrego czasu !!!!

  • Ta-Zuza

    Ta-Zuza

    12 kwietnia 2024, 08:54

    Możesz odliczać do szkolnych wakacji, albo początku lata?

  • annna1978

    annna1978

    11 kwietnia 2024, 20:37

    Ostatnio na moich zasadach mi najlepiej 😊😄

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2024, 21:04

      I tak powinno być 🤗🤗🤗🤗

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.